Что делать при солнечных ожогах кожи


Солнечный ожог кожи: что делать, чем лечить

солнечный ожог кожи

Солнечный ожог кожи: что делать, чем лечить

Вот и пришло долгожданное лето: время отдыха, купания и  загара.   В погоне за красивым сексуальным  цветом кожи, мы забываем о главном: бесконтрольное пребывание на солнце оборачивается  негативными последствиями для нашего здоровья и для здоровья нашей кожи.

Всегда следует помнить, что наша  кожа не испытывает желание становиться  цвета шоколадной пасты, что  процесс загорания – это естественная защитная реакция организма на вредное ультрафиолетовое  излучение.

Вред ультрафиолетового излучения

  • Это и  риск заработать  новообразования  кожи .
  • Это и одна из причин её старения. Кожа становится тонкой и сухой, её клетки теряют влагу, что моментально сказывается на её упругости и ведет к образованию морщин.
  • Кроме этого вы рискуете получить солнечный удар и  солнечный ожог

 

Вы получили солнечный ожог кожи, что делать

солнечный ожог кожи

Проведите маленькую диагностику: если  кожа красная и облазит, но большие волдыри отсутствуют, то с таким ожогом вы можете справиться самостоятельно, прибегая к помощи аптечных средств  или  народных.

Первая помощь при солнечном ожоге кожи

Первое и самое главное  условие: уйдите с солнца в помещение.

  1. Нейтрализуйте ожог с помощью холодного компресса. Смочите холодной водой марлю или полотенце, отожмите и приложите к обожженному месту.
  2. Если чувствуете сильную боль и у вас поднялась температура  до 38-39 ,  примите обезболивающее и жаропонижающее средство : нурофен, индометацин или парацетамол.
  3. Если возникла рвота, уложите пострадавшего на бок.
  4. Для восполнения водного баланса пейте больше  обычной питьевой воды. Вода должна быть не сладкая, без консервантов и красителей.
  5. Принимайте водные процедуры, как можно чаще, при этом не трите кожу и не используйте мочалку. Врачи рекомендуют делать воду прохладной в районе 20-25 градусов.
  6. Используйте только легкую и свободную  одежду из хлопчатобумажных тканей до тех пор, пока ожог не пройдет. Если вы находитесь в домашних условиях, то можно полностью снять одежду. Помещение  должно быть затемнено и хорошо проветрено.

Чем лечить солнечные ожоги

Народные  средства от солнечных ожогов

  1. Сметана или кефир, то, что есть под рукой.  Предварительно охладите  эти продукты в холодильнике. Смазывайте пораженные участки несколько раз в день. Когда почувствуете , что сметана подсыхает , то смойте её  влажным ватным тампоном и нанести следующую порцию. Действие на кожу: смягчающее, питательное, охлаждающее, успокаивающее.
  2. Творог  заморозьте до твердого состояния , заверните в марлю , используйте , как компресс. Действие: охлаждающее, болеутоляющее.
  3. Яичный белок   Предварительно охладите , смазывайте пораженные участки. По мере подсыхания,  смывайте ватным тампоном и наносите новую порцию. Действие : жаропонижающее,  смягчающее, регенерирующее.
  4. Картофель   Натрите на терке сырой картофель смешайте со сметаной и поставьте в холодильник для охлаждения, наносите на пораженные участки в виде компресса, завернув содержимое в марлю, время экспозиции 15-20 минут.
  5. Овсяной компресс  Очень хорошо подойдет для лица. Овсяные хлопья измельчите, например, в кофемолке, добавьте холодной воды до кашицеобразного состояния. Когда маска начнет подсыхать на коже, убрите её и нанести новую порцию.
  6. Сок из листьев алоэ  1ст. ложка сока смешивается с 2 ст. ложками крепкой заварки,  смесь охлаждается в холодильнике. Смочите этим раствором марлю и приложите к лицу.
  7. Компресс из огурца  Натрите  на терке и прикладывайте   на пораженные участки. Процедуру повторяйте несколько раз в день. Действие  охлаждающее, успокаивающее, заживляющее.
  8. Помидоры  простое и эффективное средство для борьбы с ожогом. Возьмите спелый помидор, разрежьте его на две половинки и смажьте  все пораженные участки. Время воздействия не менее 5 часов.  На обгоревшей поверхности сок из томата образует лечебную пленку. Если решите принять душ, то по окончании водной процедуры сделайте повторное нанесение.
  9. Народный рецепт от бабушки «Помидорное масло». Полстакана растительного масла и порезанные помидоры, тушить 10 минут, отжать через марлю и поставить в холодильник.

Лекарство от солнечных ожогов

Это те препараты , которые можно приобрести в аптечной сети.

лучшее средство от солненых ожогов

Наиболее эффективны:

  • Спрей «Пантенол» — лучшее средство от солнечных ожогов ;
  • Спрей «Олазоль» ;
  • Мазь бепантен ;
  • Мазь пантенол;
  • Мазь солкосерил;
  • Мазь актовегин;
  • Бальзам Спасатель;
  • Бальзам Скорая помощь.

 

Помните солнечный ожог кожи  — это серьезный удар  для   организма. Чтобы не стать жертвой ультрафиолета,  используйте солнцезащитные средства, а в период активного солнцепека, вообще, удалитесь с пляжа, и тогда солнце  и море принесут вам  радость и оставят  в памяти только теплые солнечные воспоминания.

 

dietstol.ru

Лечение солнечного ожога в домашних условиях

Летнее яркое солнце может стать не только источником роскошного бронзового загара. Солнечный ожог лица опасен своими последствиями. Появление пигментации, родинок, развитие болезненной чувствительности. Своевременное лечение позволит избежать неприятных явлений, быстро восстановив свойства кожи.

Что такое солнечный ожог

Солнечные лучи в небольшом количестве необходимы для поддержания здоровья человека. Благодаря ультрафиолету улучшаются процессы метаболизма, повышаются иммунные свойства, восстанавливается ритм сна. Подавляется рост бактерий, грибков, патогенной микрофлоры, активизируется кровоток и снабжение покровов питательными веществами. Под влиянием солнца синтезируется витамин D, необходимый для опорно-двигательной системы. Но превышение нормы облучения приводит к разрушению защитных свойств кожи, её повреждению.

Это один из видов лучевого ожога, вследствие воздействия агрессивного коротковолнового излучения. Поражает в основном верхние слои эпидермиса. Влияние лучей с длинным диапазоном разрушает коллаген, меняется толщина и структура кожи. Солнечный ожог – это воспалительный процесс, возникший вследствие естественного или искусственного излучения.

Основные симптомы

Опасен солнечный ожог постепенным проявлением. Если при других видах ожогов кожи признаки проявляются сразу, то последствия воздействия ультрафиолета заметны через 12–24 часа. Наиболее агрессивны солнечные лучи поздней весной и ранним летом в промежутках с 11 часов дня до 16 часов. Зависит степень поражения от индивидуального строения кожи, восприимчивости к солнечным лучам.

Симптомы:

  1. При ожоге лёгкой степени наблюдается покраснение покровов, возникает ощущение стянутости, зуд, жжение. Развивается болезненная чувствительность, к поражённой области невозможно прикоснуться.
  2. При тяжёлой степени наблюдается отёчность, покровы покрываются волдырями, корочкой.
  3. Симптомом сильного ожога является ухудшение общего самочувствия, повышение температуры, жар, озноб.

Чем он опасен?

Солнечные ожоги, сопровождающиеся покраснением, проходят без последствий в течение нескольких дней. Под воздействием лучей нередко появляются доброкачественные новообразования, родинки, родимые пятна. Наблюдается проявление эритемы, лицо и тело покрывается красными и розовыми пятнами различных размеров. При неблагоприятных условиях труда, жизни, регулярном влиянии агрессивных факторов, со временем доброкачественные образования могут трансформироваться в злокачественные. При частых солнечных ожогах от естественных и искусственных источников возникает риск развития рака кожи. Чрезмерное увлечение загаром может привести к сухости, появлению морщин, преждевременному старению кожи.

При получении тяжёлых солнечных ожогов нередко образовываются раны, ожоги, трещины, можно столкнуться с отёком, волдырями. Восстановление покровов требует длительного периода, применения лекарственных средств. Последствиями могут стать воспалительные и инфекционные заболевания, требующие медикаментозной терапии.

Средства от солнечных ожогов на лице

Пантенол – эффективное средство от солнечных ожогов, в основе пантотеновая кислота. Благодаря применению происходит регенерация кожных покровов. Хорошо абсорбируется эпидермисом, вызывает ускорение обновления тканей. Снимет сухость, ощущение стянутости, воспаление, покраснение. Обладает лёгким охлаждающим действием, убирает болезненную чувствительность. Стоимость 150 мл около 95 р.

Солкосерил – выпускается в виде мази, геля, действующее вещество – диализат крови молочных телят. Является активным стимулятором регенерации кожи. Обладает противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим действием. Помогает быстро снять болезненную чувствительность, справиться с шелушениями, отёчностью. Способствует насыщению клеток кислородом и питательными веществами. Стимулирует синтез коллагена, восстанавливает капилляры. Стоимость 5 гр. – 400 р.

Мирамистин – обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Используется для лечения солнечных ожогов разной степени. Рекомендуется для предупреждения инфицирования поражённых областей. Не повреждает клетки эпидермиса. Приобрести 50 мл можно за 210 р.

Спасатель – содержит липиды молока, пчелиный воск, концентрат облепихового масла, эфир чайного дерева, витамин Е. Мазь помогает снять ожог, активизирует регенерацию тканей, обладает увлажняющими свойствами. Снимает сухость, раздражение, покрывает кожу защитной плёнкой. Снимает болезненные ощущения, смягчает, не раздражает эпидермис. Цена 30 гр. 164 р.

Народные средства против ожогов

Лицо после солнечного ожога нуждается в длительном восстановлении. Даже если внешние признаки – покраснения, воспаления прошли, нередко проявляются побочные явления. Пигментные пятна, преждевременные морщины, сухость и чувствительность покровов – основные последствия агрессивного воздействия ультрафиолета.

Маска

Избавит от болезненной чувствительности, быстро восстановит покровы маска от солнечного ожога. А также позволит убрать расширенные поры, снимет покраснение, обеспечит глубокое питание, увлажнение. Благодаря применению удастся избежать появления веснушек и родинок.

Компоненты:

Овсянку измельчить на кофемолке, залить кипятком до получения кашицы, оставить на 10 минут. После, с помощью венчика, смешать со сметаной, добавить витамин Е. Поставить маску на 5 минут охладить, после помазать поражённые покровы густым слоем. Сверху положить влажный компресс, чтобы избежать пересыхания. Оставить на 30–40 минут, повторять маску 2 раза в день на протяжении 5–7 дней.

Крем

Уменьшить боль, ускорить обновление обгоревшей кожи, смягчит поражённый эпидермис натуральный крем. Лечение в домашних условиях позволит избежать сухости, появления морщин, шелушений.

Компоненты:

Пчелиный воск измельчить на тёрке, поставить на водяную баню, не забывая постоянно помешивать. Когда воск начнёт плавиться, ввести питательные масла, масса должна быть однородной. Полученную жидкость перелить в чистую, сухую косметическую баночку, оставить загустеть. Перед нанесением лопаткой отмерить нужное количество, подогреть в ладонях, после тонким слоем мазать лицо. Использовать крем утром и вечером на протяжении недели.

Компресс

Если отекло лицо, повысилась температура, лечить можно природными способами. Народные рецепты снимут жар и болезненную чувствительность, насытят клетки питательными элементами. Восстанавливаются защитные барьеры эпидермиса, ускоряются процессы обновления.

Компоненты:
  • 50 мл зелёного чая;
  • 50 мл ромашкового отвара;
  • 20 мл сока алоэ вера;
  • 3 ампулы витамина В5.

Заварить зелёный чай, оставить на полчаса настаиваться. Приготовить и процедить ромашковый отвар. Затем добавить сок алоэ и аптечный раствор пантотеновой кислоты. Смочить в готовой жидкости тонкое полотенце, приложить к лицу, держать около получаса, после нанести увлажняющий крем. Повторять процедуру 2–3 раза в день до снятия отёчности.

Профилактика

Чтобы избежать проявления солнечных ожогов, важно сразу же позаботиться о состоянии кожи. Также в последующие дни нужно обратить внимание на питание, соблюдение водного режима.

Профилактика солнечных ожогов:

  1. Сразу после облучения рекомендуется принять ванну с овсяным толокном или мукой. Длительность процедуры от 5 до 15 минут. Поможет увлажнить кожу, восстановить гидробаланс, снять чувствительность.
  2. Обильное питье позволит ускорить регенерацию ткани, избавит от сухости и раздражения. В день нужно выпивать не менее 2 л чистой воды.
  3. Уход за кожей заключается в увлажняющих и питательных процедурах. Для очищения используются мягкие составы, без агрессивных компонентов и абразивных частиц.
  4. Нельзя применять скрабы, пилинги, а также спиртосодержащие лосьоны. Они будут дополнительно сушить, раздражать повреждённую кожу.
  5. В меню включить продукты богатые витамином С, цинком, каротином. Они помогут повысить иммунные свойства, восстановят процессы обновления. Можно принимать поливитаминный комплекс, это позволит избежать побочных явлений, появления родинок, пигментных пятен.
  6. При выборе средств с SPF защитой, орентируйтесь на показатель не меньше 10.

Лучше предупредить обгорание, чтобы уберечь покровы от преждевременного старения, дерматологических проблем. Солнечный ожог, как и тепловой удар можно получить с 11 до 16 часов, после ультрафиолет не опасен для кожи. Обязательно нужно использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.

Когда следует обратиться к врачу

Консультация специалиста необходима при длительном и медленном восстановлении кожных покровов. С небольшими покраснениями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Обращаться к врачу нужно, если:

  • обгорела кожа лица, нередко это приводит к появлению рубцов и других косметических дефектов;
  • обширные ожоги, опухло лицо, наблюдается образование больших волдырей с жидкостью;
  • ожоги любой площадью поражения, с пузырьками, заполненными кровянистой жидкостью, появлением трещин и ранок;
  • отёк лица после солнечного ожога также требует обращения к врачу.

При возникновении солнечного ожога у ребёнка, нужно обязательно обратиться к врачу. Особенно опасны последствия ультрафиолетового воздействия для малышей до 3 лет. Детская кожа намного тоньше, чувствительнее к влиянию агрессивных факторов, поэтому степень поражения нередко выше, чем у взрослых. Врач порекомендует эффективные средства для местного применения, скорректирует режим питания, назначит жаропонижающие препараты. Длительность лечения зависит от тяжести поражения кожных покровов.

jlica.ru

что делать и как лечить

Солнечный ожог – поражение кожных покровов, о котором многие вспоминают с наступлением лета. Стремление быстрее загореть приводит порой к тяжёлым последствиям для кожи.

Точной статистики никто не ведёт, но и без подсчётов ясно – миллионы людей «обгорают» на солнце. Причём не только поклонники пляжного отдыха. Дачников, садоводов-огородников, фермеров в стране тоже немало. Вопросы: «Что делать с солнечными ожогами? Как вылечить поражённую кожу?» – не теряют актуальности.

Причины возникновения

Одни люди спокойно проводят время на открытом солнце и не получают серьёзных ожогов. Наоборот, их кожа приобретает приятный бронзовый оттенок. Другим достаточно полчаса пробыть под палящим солнцем – и плачевный результат налицо.

Разница – в количестве красящего пигмента меланина, содержащегося в клетках эпидермиса.

Механизм прост:

  • чем смуглее человек, тем большее количество меланоцитов продуцирует организм. Кожные покровы проще приспосабливаются к воздействию солнечных лучей, ожоги случаются реже;
  • у светлокожих людей всё наоборот. Количество меланина минимально, кожа не справляется с количеством ультрафиолета. Воздействие солнца раздражает эпидермис, легко появляется краснота, волдыри, жжение.

Помните! Ультрафиолет в разумных дозах полезен для организма. Без него невозможна выработка витамина D.

Главная причина солнечных ожогов кожи – воздействие инфракрасного излучения, невидимого глазу. Именно этот тип лучей в составе солнечного света вызывает поражение кожи лица, тела, нежной сетчатки глаз.

Основные места локализации ожогов:

  • лицо;
  • плечи;
  • спина;
  • верхняя часть груди;
  • ноги;
  • боковая поверхность бёдер.

Проблема возникает на многих участках тела. Практически «не сгорает»:

  • внутренняя поверхность бёдер;
  • колено-локтевые сгибы;
  • шея.

Причина проста – чем больше прямого солнца попадает на определённый участок тела, тем сильнее поражение кожи. Уцелевшими остаются лишь места, защищённые верхней одеждой, участки, без доступа прямых солнечных лучей. Предательские белые полосы от купальника сразу выдают человека, полдня нежившегося на пляже.

Инструкцию по применению Зинерита от прыщей узнайте у нас на сайте.

Интересную информацию о бородавчатом невусе прочтите в этой статье.

Степень обгорания на солнце

Правильно оказать помощь пострадавшему может лишь тот, кто разбирает в проблеме. Запомните основные признаки поражения лучами солнца.

Лёгкая степень
Кожа слегка краснеет, поднимается местная температура, надавливание вызывает лёгкую болезненность. Через некоторое время краснота превращается в загар.

Мелких пузырей мало. От трения они прорываются с минимальным выделением жидкости. Тело слегка шелушится. Серьёзных последствий нет. Хорошо помогают народные средства. Местного лечения достаточно.

Средняя степень
Краснота ярко выражена, даже без прикосновения поражённый участок болит. Ощущается стянутость кожных покровов. Поднимается не только местная температура. Характерны головные боли, слабость, кажется, что тело «горит».

Появляются множественные волдыри. По мере выздоровления пузыри лопаются, вытекает прозрачная жидкость. Постепенно кожа «слезает», краснота долго не проходит. Требуется применение лекарственных препаратов не только местно, но и внутрь.

Тяжёлая степень
Эпидермис приобретает багрово-красный цвет, температура тела нередко достигает 38–39 градусов. Появляется озноб, лихорадка, сильно болит голова, мучает жажда. Волдыри на теле увеличиваются, сливаются в одну воспалённую поверхность. По мере выздоровления кожа «слезает» целыми кусками.

Без современных медпрепаратов, комплексной терапии не обойтись. Понадобятся мази, кремы, спреи от ожогов, противовоспалительные, общеукрепляющие средства, анальгетики. В крайне тяжёлых случаях при поражении большой поверхности тела требуется госпитализация.

Оказание первой помощи

Коварство в том, что поражение кожи возникает не сразу. Проходит несколько часов, прежде чем действие вредных лучей даст о себе знать. Чем дольше вы находились под палящим солнцем, тем серьёзнее последствия.

Оказание помощи пострадавшему. Основные правила:

  • уйти (отнести человека) в тень;
  • нужно как можно скорее снизить температуру тела, в первую очередь, обожжённых участков;
  • приложите полотенце, чистую ткань, одежду, смоченную холодной водой;
  • легко достать лёд? Заверните его в тряпочку, приложите к нужным местам. Прямое воздействие льда запрещено;
  • выпейте (дайте пострадавшему) как можно больше жидкости – ожоги приводят к обезвоживанию; рекомендована вода комнатной температуры, некрепкий зелёный чай, несладкий компот, разбавленный гранатовый сок. Газированные напитки давайте за неимением другой жидкости;
  • при сильных головных болях, повышении артериального давления дайте таблетку Парацетамола, Ибупрофена. Быстро сбить высокое АД поможет Каптоприл, Верапамил, Нифедилин, Клофелин (½ таблетки).

Важно! Иногда можно увидеть людей, спящих на пляже. Причины могут быть разные, среди них – обычная усталость. Не будьте равнодушны! Разбудите человека, иначе последствия сна под палящим солнцем будут очень тяжёлыми.

Лечение солнечных ожогов

Поражённый эпидермис нужно обработать различными средствами как можно скорее. После оказания экстренной помощи начинайте комплексную терапию.

Используйте:

  • лекарственные препараты;
  • рецепты народной медицины.

Оцените степень тяжести поражений кожных покровов. Ваши действия:

  • при лёгкой и средней форме оказывайте помощь самостоятельно;
  • при тяжёлой форме после купирования некоторых симптомов и первичной обработки эпидермиса посетите дерматолога.

Лекарственные препараты

Чем лечить солнечный ожог лица и кожи? Рекомендации:

  • обработайте кожу противовоспалительным, регенерирующим составом. Самое эффективное средство от солнечных ожогов – спрей Пантенол. Он отлично увлажняет, успокаивает раздражённое тело, ускоряет заживление, способствует регенерации тканей;
  • за неимением Пантенола обработайте воспалённые участки мазями – Гепариновой, Лоринден С, Метилурациловой;
  • примите таблетку жаропонижающего средства. Рекомендован, Ибупрофен, Парацетамол. Эти препараты также уменьшают боли различного характера;
  • примите таблетку аспирина. Препарат разжижает кровь, снижает степень воспаления.

Предлагаем к прочтению интересную статью о симптомах и лечении скарлатины у детей.

Как вывести бородавки на ноге? Ответ можно найти по этому адресу.

После перехода по ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/yachmen/na-glazy.html можно узнать все о лечении ячменя на глазу в домашних условиях.

Домашние методы и рецепты

Бывают случаи: аптеки рядом нет, а спасаться от ожогов нужно. Снимут основные симптомы, успокоят обожжённое тело простые, доступные средства, проверенные временем.

Чем лечить и мазать солнечные ожоги в домашних условиях? Запоминайте:

  • сметана отлично подходит как мазь от солнечных ожогов. Смажьте поражённые участки хорошей сметаной. Белки в составе сметаны образуют защитный слой. Полезный продукт хорошо увлажняет, питает, снижает местную температуру. Обработайте покрасневшее тело несколько раз. Под рукой нет сметаны? Подойдёт кефир, простокваша;
  • сок алоэ. Возьмите толстые сочные листья, выдавите сок или смажьте разрезанным листом обожжённую кожу. Метод хорошо снимает воспаление, отлично увлажняет;
  • маска из огурца. Натрите свежий огурец. Положите кашищу вместе с жидкостью на покрасневшую кожу. Прекрасно увлажняет, уменьшает красноту;
  • овсяные хлопья. Измельчите овсянку в кофемолке или возьмите готовую овсяную муку. Насыпьте продукт в мягкую ткань, хорошо намочите. Каждые два часа прикладывайте компресс с овсянкой к воспалённым участкам;
  • сырой картофель. Натрите картофелину на мелкой тёрке, положите толстый слой массы на нужные места. Отличное увлажняющее средство;
  • капуста. Листья капусты – одно из лучших противовоспалительных домашних средств. Возьмите большие листы, слегка отбейте или сделайте мелкие надрезы. Ваша задача – добиться появления сока на поверхности. Прикладывайте на полчаса, затем меняйте листья на новые;
  • картофельная маска. Сварите пару картофелин, смешайте со сметаной. Нанесите на полчаса, затем положите новую порцию. Процедуру повторяйте несколько раз;
  • компрессы с настоем лекарственных трав. Заварите ромашку, календулу, череду. Не получилось достать все компоненты? Возьмите одно из растений. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. сырья. Запарьте, процедите через полчаса. Компрессы с настоем прикладывайте несколько раз в день. Умывайтесь не водой, а целебным настоем. Противовоспалительное, регенерирующее средство.

Реабилитация

Соблюдение несложных правил поможет быстрее восстановить кожные покровы:

  • первые дни после солнечного ожога держитесь в тени;
  • защищайте лицо и тело шляпой с широкими полями;
  • примите курс поливитаминов;
  • обрабатывайте поражённые места до полного исчезновения симптомов;
  • не прокалывайте пузыри;
  • старайтесь меньше отдирать кожу после схода волдырей.

Чего нельзя делать? Запомните правила:

  • не смазывайте обожжённые участки маслом, жиром. Плёнка сохраняет тепло, может развиться инфекция;
  • не протирайте тело спиртовыми составами – будет сильное раздражение;
  • не загорайте с утра до вечера;
  • не выходите на улицу без головного убора;
  • не работайте на поле, огороде, в саду в сильную жару. Лучшее время для земельных работ утро и вечер;
  • не забывайте о защитных кремах.

Солнечный ожог у детей

Кожа малышей сильнее воспринимает облучение, защитные механизмы слабее.

Взрослому чтобы обгореть, нужно не менее часа. Дети до трёх лет получают ожог за 10 минут воздействия палящего солнца.

Признаки поражения кожных покровов возникают только вечером, иногда на следующий день:

  • обожжённые места краснеют, поднимается местная (в тяжёлых случаях общая) температура;
  • часто появляются пупырышки и волдыри;
  • прикосновение вызывает боль;
  • ребёнок плачет, капризничает, пропадает аппетит;
  • улучшение наступает через 2–3 дня;
  • кожа постепенно обновляется.

Лечение:

  • вы уже знаете, как оказать первую помощь. Правила те же;
  • используются такие же народные средства, что и для взрослых;
  • лучший препарат для обожжённой кожи – спрей Пантенол;
  • повышенную температуру, болезненность хорошо снижает Парацетамол;
  • Аспирин детям не давайте;
  • рекомендованы травяные отвары, ванны с ромашкой;
  • показано обильное питьё;
  • при сильных ожогах посетите дерматолога.

Меры профилактики аналогичны. Как можно реже бывайте с малышами на улице с период наибольшей активности солнца. Головной убор, защитный крем – обязателен!

Солнечный ожог глаз

От инфракрасного излучения страдает не только эпидермис. Берегите сетчатку глаз! Повреждение нежных тканей чревато ухудшением зрения. Ожог часто приводит к развитию ранней катаракты.

Признаки:

  • конъюнктива воспаляется, краснеет;
  • появляется слезотечение;
  • кажется, что в глазах находится песок;
  • веки припухают;
  • глаза чешутся;
  • снижается острота зрения.

Как избежать вредного действия солнца на сетчатку глаз? Элементарно:

  • не выходите на улицу в ясный летний день без солнцезащитных очков хорошего качества;
  • подбирайте достаточно тёмные линзы;
  • выбирайте стекло, а не дешёвый пластик;
  • как можно реже надевайте очки с модными ярко-зелёными, розовыми, красными, жёлтыми, голубыми линзами. Они ухудшают зрение.

Что делать? Закапайте в оба глаза по 2 капли Альбуцида.

Глазные капли:

  • уменьшат раздражение;
  • временно избавят от неприятных симптомов.

Срочно посетите окулиста. Не занимайтесь самолечением. Солнечные ожоги глаз – серьёзная проблема!

Профилактические рекомендации

Сохранить здоровье, загореть, получить пользу от солнечных дней можно при соблюдении простых рекомендаций.

Полезные советы:

  • по возможности не выходите на улицу с 11 до 16 часов;
  • меньше находитесь на солнце;
  • загорайте утром или после обеда;
  • дозируйте время пребывания на пляже. Начинайте с 15 минут, постепенно увеличивайте время до часа;
  • пейте достаточное количество жидкости;
  • пользуйтесь кремами с SPF не менее 40 единиц, защищающими от вредного излучения;
  • ешьте больше сочных овощей, фруктов;
  • регулярно увлажняйте кожу;
  • всегда берите на пляж спрей Пантенол, бутылку воды, средства с УФ-фильтрами;
  • носите свободную одежду из лёгких натуральных тканей.

Выполняйте рекомендации дерматологов, используйте летние дни себе во благо. Изучите правила первой помощи. Вы должны чётко знать, что делать при солнечных ожогах. Помните: от своевременной помощи зависит состояние пострадавшего.

Как не сгореть на солнце? В следующем видеоролике телепередача «Жить здорово» ответит на вопрос:

vseokozhe.com

Солнечный ожог лица: лечение и предупреждение

Пляжный сезон не за горами, и как раз кстати поговорить об опасностях, которые подстерегают нашу кожу в этот радостный период. В этой статье речь пойдет о солнечном ожоге лица. Не обязательно лежать под солнцем, чтобы получить ожог. Непродолжительная прогулка для чувствительной кожи лица может принести много неприятностей, если правильно не обезопасить себя от ультрафиолетовых лучей.

Сам ожог не так страшен, как его последствия. Кожа заживет, обновится. А вот глубокие слои кожи могут пострадать. Слишком частое воздействие солнечных лучей может привести к раннему старению кожи, появлению морщин, пигментных пятен, и даже, к такому серьезному заболеванию, как рак. Этих причин достаточно для того, чтобы узнать, как противостоять негативному воздействию этого небесного светила.

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение.

Солнечный ожог требует своевременного лечения. В первую очередь, после появления солнечного ожога, необходимо охладить кожу. Используйте компрессы из холодного чая, томатного или огуречного сока, сока алоэ с кубиками льда.

Обработайте поврежденные участки антисептическими препаратами – раствором фурацилина или марганцовки. Накладывайте ватный диск, пропитанный охлаждающим средством, и обновляйте его по мере нагревания.

После охлаждения кожа нуждается в увлажнении. Недостаток влаги может привести к сухости кожи и еще большему воспалению. Лучшее средство от солнечных ожогов – это медицинские аэрозоли и лосьоны после загара. В реабилитации кожи после такого повреждения хорошо помогают народные средства – маски из сметаны, кефира и яичного белка. Протеины, содержащиеся в этих продуктах, сохраняют в коже влагу и помогают ей восстанавливаться.

Используйте крема с содержанием экстракта алоэ, витамина Е, ромашки и календулы, они способствуют накоплению кожей влаги и способствуют ее заживлению.

Запомните: спиртосодержащие лосьоны сушат кожу и травмируют поврежденные участки еще больше, поэтому, перед применением любых средств, ознакомьтесь с составом, указанном на флаконе.

Не прокалывайте волдыри, и не используйте слишком жирные крема. Жирные средства являются благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий, что плохо сказывается на состоянии обгоревшей кожи.

Используйте защитные средства, чтобы не получить солнечный ожог.

Чтобы избежать всех негативных последствий солнечного ожога, лучше полностью отказаться от загара. Но если получить красивую бронзовую кожу очень хочется, помните, что лучшие часы для загара – до 11 часов утра, и после 16 часов.

Общие рекомендации при солнечных ожогах

Солнечный ожог может вызвать серьезные осложнения со здоровьем, поэтому очень важно вовремя начать лечение. При солнечном ожоге, важно знать, как оказать первую помощь.

Получив ожог от солнца, человек испытывает боль, и интенсивность болевых ощущений зависит от степени повреждения кожи. Уменьшить боль поможет прохладный душ. Не холодный, а именно прохладный, чтобы к ожогу у вас не добавилась простуда или воспаление легких. Если болевые ощущения не уменьшились, значит ожог настолько сильный, что помогут только обезболивающие препараты. Уменьшить зуд помогут антигистаминные средства, а болевые ощущения можно снять парацетамолом, аспирином или ибупрофеном.

Солнечный ожог кожи истощает силы организма, кожа стремительно теряет влагу и сохнет, поэтому для восстановления водного баланса, необходимо потреблять достаточное количество жидкости. Пейте прохладный зеленый чай, минеральную воду, сок, разбавленный водой (на 1 часть воды три части сока), а так же, гранатовый сок.

Косметические средства защитят вашу кожу от солнечного ожога.

Гранатовый сок является мощным противовоспалительным средством. Поэтому, если после солнечного ожога пить сок граната, то процесс заживления кожи заметно ускорится.

Однако, будьте осторожны с гранатовым соком, если есть заболевания желудочно-кишечного тракта. Так же рекомендуется пить сок из трубочки, чтобы кислоты, находящиеся в соке граната не повредили зубную эмаль.

Во время солнечного ожога важно проводить лечение не только снаружи, но и изнутри. Обогатите свой рацион продуктами, с высоким содержанием витамина Е и С. Эти витамины способствуют регенерации кожных покровов. Купите эти витамины в аптеке, если по каким-либо причинам вы не можете употреблять свежие овощи и фрукты.

На время лечения ожога, откажитесь от облегающей одежды, отдав предпочтение свободному крою из легкого хлопка, льна или шелка. Грубые ткани, а так же синтетика, могут вызвать еще большее раздражение и покраснение кожи.

Старайтесь, как можно реже трогать кожу, нельзя снимать отслаивающиеся лоскутки самостоятельно, чесать и ковырять поврежденные участки, иначе, кожа будет шелушиться еще сильнее. Чтобы избавиться от непривлекательных чешуек, можно взять мягкий скраб с содержанием витамина А и обработать кожу. Но только при условии, что кожа уже начала восстанавливаться естественным путем и отсутствуют болевые ощущения.

В некоторых критических случаях человек может жаловаться на тошноту, головокружение и озноб при солнечном ожоге. Тогда единственно правильное решение – обратиться к врачу, который оценит состояние пострадавшего и назначит правильное лечение.

Народные методы лечения солнечных ожогов

Лучшее средство – это профилактика солнечных ожогов. Однако, если такая неприятность, как ожог от солнца, случилась, существуют народные методы, которые помогут быстро восстановить кожу и уменьшить последствия от обгорания на солнце.

Поможет восстановить кожу сырой картофель. Хорошо промойте один-два клубня картофеля, натрите на мелкой терке и наложите на поврежденный участок на 20 минут.

Народные средства эффективно помогут при солнечном ожоге лица.


Приготовьте крем с лавандовым эфирным маслом в домашних условиях. Возьмите любой лосьон для тела, желательно с минимальным содержанием парфюмерных и других добавок, смешайте с 20 каплями эфирного масла лаванды и 10 каплями эфирного масла ромашки. Такое крем-масло от солнечных ожогов можно хранить до одного года.

На обгоревшие участки кожи можно накладывать капустные листья. Капуста содержит много влаги, она хорошо охлаждает кожу и снимает воспаление. Если накладывать капустные листья не удобно, можно размельчить листья ножом, и нанести кашицу на поврежденные участки.

Вылечить солнечный ожог лица поможет мелко натертая морковь, смешанная с яичным белком. Массу необходимо нанести на 30 минут и смыть прохладной водой. Смягчить и успокоить кожу поможет огуречный сок. Выдавите немного сока на ватный тампон и нанесите на кожу.

Чтобы домашние маски действовали эффективно, необходимо наносить их хотя бы раз в день, а после процедуры хорошо увлажнять кожу.


Не допускайте, чтобы маски стягивали кожу. Для жирной кожи лучше использовать средства с меньшим содержанием жира, а для сухой кожи более жирные составы.

Хорошо помогает при солнечных ожогах компресс-маска из алоэ. Одну столовую ложку охлажденного сока алоэ смешайте с двумя ложками заварки, промокните смесью марлю и наложите на лицо. Разбавьте сок алоэ водой, в пропорции 1:2, смочите салфетку и протирайте лицо.

Овсянка. Измельченные хлопья овсянки залейте прохладной водой до кашеобразного состояния и наложите на лицо. Как только маска из овсянки начнет подсыхать, снимите ее ватным диском и наложите следующий слой. Процедуру можно повторять 2-3 раза.

Ледяной творог. Возьмите несколько столовых ложек творога, положите в морозильник до замерзания, затем заверните в марлю и прикладывайте к лицу.

Нарежьте кружочками картофель или огурец, охладите овощи в холодильнике и прикладывайте к ожогам лица. При солнечных ожогах хорошо помогает квашенная капуста, благодаря высокому содержанию витамина С. Наложите капусту на 10-15 минут и смойте прохладной водой.

Уменьшить болезненные ощущения поможет прохладный яичный белок. Смажьте белком кожу лица и снимите ватным тампоном, после как только начнут появляться стягивающие ощущения. Такой метод особенно эффективен для жирной кожи лица.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы предупредить появление солнечного ожога, необходимо правильно понимать природу его возникновения. Выходя на солнце, мы ощущаем воздействие тепла, но эти тепловые ощущения никак не связаны с воздействием ультрафиолета на нашу кожу. К примеру, в горах, покрытых снегом, можно легко получить солнечный ожог, даже если температура среды отрицательная. Так же, не надейтесь на облака – они не пропускают свет, но остановить ультрафиолет они не способны.

Старайтесь не находиться на солнце после 11 утра и до 15 дня. В этот промежуток времени самая высокая солнечная активность, и риск возникновения солнечного ожога возрастает в несколько раз.

Если вы вынуждены выйти на улицу в эти часы, одевайте одежду, максимально закрывающую ваше тело, а так же, помните про головные уборы и очки.

Носите очки с крупными стеклами, чтобы защитить нежную кожу вокруг глаз от солнечных лучей.

Солнцезащитные средства

Крем от солнечных ожогов защитит кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Светлая кожа больше всего рискует сгореть на солнце, так как не вырабатывает достаточное количество защитных пигментов. Смуглая кожа, наоборот, имеет природную защиту и меньше подвержена негативному влиянию солнца.

На тюбике с кремом для загара указан индекс, соответствующий степени защиты от ультрафиолета. И чем выше этот показатель, тем сильнее средство защищает кожу.

Для бледной кожи необходимо взять солнцезащитный крем с индексом 20. Смуглую кожу можно защитить кремом с индексом 15. Светлая кожа и рыжий цвет волос – значит, нужно взять крем с индексом 30.

Наносить крем необходимо за 30 минут до выхода на солнце. После каждого купания нужно наносить защитное средство повторно. Кремом важно обрабатывать все участки тела, так же, не забывать про ушные раковины. Помните, что важно использовать солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду.

Солнечный ожог глаз

Не защищенные глаза могут так же пострадать от ультрафиолетовых лучей. Естественно, чтобы не получить ожог глаз, необходимо носить солнцезащитные очки.

Симптомы солнечного ожога глаз:

  • сильное покраснение слизистой оболочки глаза, резкое нарушение остроты зрения, человек видит размытые образы;
  • светобоязнь, слезотечение и сильные болевые ощущения.

В некоторых случаях может повредиться сетчатка глаза со стойким нарушение зрения. Чтобы сохранить зрение и восстановить здоровье глаз после солнечного ожога, необходимо провести ряд незамедлительных мероприятий.

Не защищенные глаза могут пострадать от ультрафиолетовых лучей.

Прежде всего, необходимо ограничить воздействие солнечного света – отвести человека в помещение. Чтобы устранить болевые ощущения, можно наложить холодные компрессы.

Самолечение может только усугубить ситуацию, поэтому не используйте капли и мази самостоятельно. Лучше всего незамедлительно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение. Обычно, последствия солнечного ожога глаз проходят без какого-либо вмешательства через пару дней.

Солнечный ожог у детей и первая помощь

Детская нежная кожа очень чувствительно к воздействиям солнечных лучей. Играющий под солнцем ребенок, может очень быстро получить солнечный ожог. Чтобы вылечить солнечные ожоги у детей, приготовьте прохладную ванну с овсянкой. Небольшое количество овсянки положите в матерчатый мешочек и опустите в ванну. Ребенок должен побыть в такой ванне 10-15 минут. Затем аккуратно промокните ребенка мягким полотенцем, чтобы слой овсянки остался на коже. Овсянка хорошо смягчает кожу и снимает зуд.

При солнечном ожоге лица следует оказать первую помощь и обратиться к врачу.

Три дня после ожога, необходимо следить, чтобы ваш малыш пил много жидкости. На кожу ребенка можно наносить те же средства, что и для лечения солнечного ожога взрослого человека.

Уделяйте особое внимание питанию ребенка. Продукты, содержащие витамин С ускорят выздоровление кожи. Приобретите в аптеке детские витамины в таблетках или в жидком виде. Укрепить иммунитет и ускорить регенерацию поможет цинк. Детям до двух лет необходимо давать 5 миллиграмм, а детишкам постарше – 10 миллиграмм в день, на протяжении двух недель.

Ожоги, солнечные и бытовые. Как правильно оказать первую помощь ребенку?


Watch this video on YouTube

Комплекс витаминов с коратиноидами защищает кожу от повреждения, так как способствует впитыванию солнечных лучей кожей.

В тяжелых случаях, когда кожа малыша покрылась волдырями и поднялась температура, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Длительное время находиться на солнце полностью противопоказано детям младше одного года и беременным женщинам.

Как влияет морская вода на кожу и волосы

Отпуск часто сопровождается морем и солнцем. Известно, что морская вода имеет схожий состав с плазмой крови человека. Этим и объясняется благотворное влияние морской воды на здоровье человека.

Морская вода содержит большое количество минералов, которое оказывает положительное воздействие на кожу и ногти, поэтому врачи советуют, час после купания не смывать морскую воду. Если ногти приобрели желтый оттенок после частого использования лака морская вода вернет ногтям белизну.

Соленая вода поможет уменьшить зуд кожи и снимет воспаление, помогает при псориазе, экземе и акне.

Однако, волосы от морской воды, в совокупности с ветром и пылью, становятся сухими, тонкими и ломкими. Чтобы защитить локоны, необходимо всегда носить головной убор и регулярно делать увлажняющие и питательные маски на волосы. После купания, ополосните локоны пресной водой, и они не будут быстро сохнуть и тускнеть.

Используйте специальные солнцезащитные спреи, чтобы снизить влияние солнца на волосы после купания в морской воде.

Пусть ваш отпуск принесет только положительные и самые незабываемые впечатления. Помните про правила безопасного загара и тогда, вы сможете полноценно наслаждаться загорелой кожей и отдохнувшим телом.

No votes yet.