На какой день будет овуляция после месячных


На какой день овуляция после месячных

На чтение 7 мин. Просмотров 12.8k. Опубликовано

Организм женщины за весь менструальный цикл способен к оплодотворению только 24-48 часа. В норме в середине менструального цикла женская фертильность значительно увеличивается. Но под воздействием определенных факторов разрыв фолликулярных стенок может произойти гораздо раньше. Такое явление к параметрам нормы не относится.  

На какой день происходит овуляция после месячных?

Не во всех случаях созревание яйцеклетки осуществляется строго в соответствии с параметрами нормы. Чтобы понять, через сколько после месячных наступает овуляция, достаточно ознакомиться с особенностями функционирования органов женской репродукции. Увеличение фолликулов, в которых формируются ооциты, осуществляется под воздействием эстрогенов. Если они вырабатываются в необходимом количестве, за день фолликул вырастает на 1-2 мм. Выход яйцеклетки происходит через несколько дней после того, как фолликул станет зрелым. К этому времени он должен достигать 18-25 мм.Если эстрогены вырабатываются активней обычного, фолликулы созревают раньше. Этому способствуют следующие факторы:

  • Стрессовые ситуации;
  • Гормональные нарушения;
  • Наследственные недуги;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Проблемы инфекционного и воспалительного характера.
Этапы развития яйцеклетки

Спонтанная овуляция после месячных — нередкое явление. В гинекологии ее считают патологией. Она провоцирует изменение цикличности физиологических процессов и является препятствием для успешного оплодотворения ооцита. Плодное яйцо не сумеет внедриться в верхние слои маточной полости, так как не успеет достичь нужного объема и структуры.

Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

Функционирование органов, отвечающих за репродукцию, регулируется гормональным фоном. Если он в норме, то и развитие ооцита происходит по заданному алгоритму. О том, на какой день после месячных наступает овуляция, важно знать всем, кто желает обрести потомство. Эта информация поможет при подготовке к материнству. Среднестатистическая протяженность цикла достигает 4 недели. В такой ситуации овуляторный период приходится на 14-15 день цикла. Если цикл длится дольше обычного, то и ооцит обретет готовность к слиянию со спермием позже.

Когда созревает яйцеклетка в яичниках после месячных?

Ovulyaciya.com

Длительность менструирования в каждом отдельном случае различается. В среднем менструация длится 3-6 дней. В этот период эндометрий, наросший за предыдущий цикл, отторгается. Менструация сопровождается неприятными ощущениями в животе и плохим самочувствием. Рост ооцитов стимулируют половые гормоны, которые начинают активно вырабатываться сразу после завершения менструального цикла. Поэтому фолликул разрывается примерно через 7-9 дней после окончания кровянистых выделений. В тех ситуациях, когда наступает овуляция сразу после месячных, о правильном функционировании репродуктивной системы речь не идет. Патология свидетельствует о гормональных нарушениях в организме.

Когда наступает овуляция после месячных?

Определяющим фактором при высчитывании фертильных дней считают длительность цикла. Если протяженность фолликулярной фазы может варьироваться, то лютеиновая всегда одинаковая. Она составляет 2 недели и начинается сразу после выхода яйцеклетки. На какой день начинается овуляция после месячных, с наибольшей точностью могут выявить женщины, имеющие регулярные менструации. У них выход ооцита чаще всего происходит в один и тот же день цикла.

Расчёт менструального цикла

В других случаях путем подсчета удается получить лишь приблизительный результат. Для этого от средней длины цикла отнимают 14 дней. Полученное число указывает, в какой день женский организм становится готовым к зачатию. Чтобы спрогнозировать среднюю протяженность цикла, необходимо записывать данные о менструации на протяжении 3 месяцев. Для этого следует вести специальный календарь. На основе полученной информации выявляются средние показатели.

Когда созревает в яичниках яйцеклетка после месячных для оплодотворения?

Все процессы в организме женщины протекают в четкой последовательности. Овуляция без месячных невозможна. Если процесс слияния женской клетки со спермием не произошел, через 2 недели после её попадания в полость брюшины  начнется менструация. Зрелой она становится, находясь в фолликулярной оболочке. Но столкнуться со сперматозоидом она способна только в течение 24-48 часов после его разрыва.

Процесс слияния яйцеклетки с мужским семенем происходит в маточных трубах.

Когда происходит овуляция после месячных? Некоторые женщины утверждают, что беременность в их случае спровоцировала овуляция перед месячными. Это утверждение можно считать истиной. В гинекологии существует термин «поздняя овуляция». Отклонение сопровождается медленным созреванием яйцеклетки. По этой причине первая фаза цикла затягивается. Это провоцирует проблемы с регулярностью цикла. В те дни, когда женщина начинает готовиться к месячным, у нее происходит овуляция. При увеличении эстрогенов происходит овуляция после месячных. В отличие, от поздней овуляции, она не может привести к полноценной беременности из-за неподготовленности эндометрия. Ранний разрыв фолликула также может спровоцировать:

  • Подъем тяжестей;
  • Прием отвара шалфея;
  • Гормональные препараты;
  • Упражнения на пресс;
  • Горячая ванна.
Шалфей

Ранняя овуляция осуществляется на 5-10 день цикла. Чем раньше она происходит, тем ниже вероятность развития беременности. Если фолликулярная оболочка разорвалась на 11-12 дни цикла, фертильность увеличивается.

Созревание яйцеклетки после месячных по дням

Чтобы определить, через сколько дней после месячных наступает овуляция, требуется долгое время проводить наблюдения за организмом. Каждый этап роста яйцеклетки сопровождается определенными признаками. Через несколько дней после окончания менструации появляются характерные покалывания в придатках. По мере роста фолликулов болезненные ощущения могут усиливаться. Ближе к овуляции наблюдаются следующие симптомы:

  • Слизистые выделения из влагалища;
  • Увеличение полового влечения;
  • Перемены настроения;
  • Тяжесть в груди;
  • Увеличение температуры тела.

Подробная статья о выделениях здесь. В ней описываются все виды выделений во время и после овуляции.

Сразу после разрыва фолликулярных стенок, ооцит двигается к матке по фаллопиевым трубам. Если она встречается со сперматозоидом, формируется зигота. Каждый день ее передвижения сопровождается процессом деления клетки. Когда она попадет в маточную полость, в ней образуется зародышевый мешок. Следующим шагом клетка имплантируется в матку. Это происходит на 7-10 день после овуляции.

Созревание яйцеклетки изменяется по дням следующим образом:

  1. На 5 – 7 сутки с начала месячных клетка составляет в диаметре 4 – 5 мм.
  2. На 8 – 10 день появляется покров из соединительной ткани. Доминант выделяется среди других образований.
  3. На 11 – 13 сутки диаметр доминанта достигает 16 – 18 мм. Остальные фолликулы регрессируют,постепенно рассасываются.
  4. На 14 – 16 день начинается очередной овуляторный цикл. Диаметр оставшейся фолликулярной клетки, именуемой на данном этапе граафовым пузырьком, составляет 20 – 22 мм.

Далеко не во всех случаях женский организм работает, как часы. Отсутствие овуляции при регулярных месячных называют ановуляцией. Если это явление происходит не более 2 раз год, беспокоиться не нужно. Постоянные ановуляторные циклы указывают на нарушения в организме. Поэтому важно определить, почему нет овуляции при регулярных месячных. Для этого осуществляется расширенное обследование организма.

Когда яйцеклетка готова к оплодотворению после месячных?

Запас женских яйцеклеток закладывается еще в период внутриутробного развития. Он не пополняется, но ежемесячно тратится. Каждой яйцеклетке перед встречей со сперматозоидом необходимо дозреть в стенах фолликула. На это уходит от 7 до 14 дней. Процесс созревания напрямую зависит от половых гормонов.

Многие женщины интересуются тем, может ли быть овуляция во время месячных? Ответ на этот вопрос отрицательный.

Во время критических дней организм очищается от эндометриальных слоев. Продуцирование гормонов первой фазы происходит после того, как менструация закончится.

Овуляция перед месячными – явление не распространенное. В большинстве случаев ооцит обретает готовность к оплодотворению в середине цикла. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка достигает максимума. При объемах фолликула больше 16 мм появляется яйценосный бугорок. На какой день наступает овуляция? Через 3-4 дня яйцеклетка дозревает и выходит из фолликулярной полости. Она способна оплодотвориться только в период своей жизнедеятельности. Он не превышает 48 часов. У некоторых представительниц прекрасного пола ооцит существует всего несколько часов. Это является индивидуальной особенностью организма, заложенной природой. Отклонение изменениям не подвергается. Зная, через сколько дней после овуляции начинаются месячные, можно с максимальной точностью выявить период повышения фертильности.

Чтобы самостоятельно выявить день овуляции, рекомендуется использовать совокупность мер. В первую очередь, проводится ультразвуковое исследование. Процедура позволяет проследить каждый этап роста ооцитов и эндометрия. Визит в кабинет УЗИ осуществляется 3-4 раза за цикл с интервалом – каждые 2-3 дня. Врач прогнозирует, когда будет овуляция, опираясь на среднестатистический рост фолликулов. Результат подтверждается с помощью тестов на овуляцию и субъективных признаков. К последним относят изменение характера цервикальной слизи, показатели графика базальной температуры и болезненные ощущения в животе. Об отсутствии овуляции при регулярных месячных можно судить только после длительного наблюдения за организмом (не менее 3 месяцев). Исследования на протяжении одного цикла считаются непоказательными.

О том как делают УЗИ на овуляцию здесь

ovulyaciya.com

Как узнать, на какой день после месячных наступает овуляция?

Для многих женщин определение овуляции – сложная задача, ведь обычно этот процесс протекает незаметно, неощутимо. В то же время знать время своей овуляции очень важно – это помогает планировать зачатие, а также способствует выбору правильной контрацепции. Женщины, знающие свой цикл, следящие за ним, быстрее замечают нарушения и неполадки в работе своего организма и раньше обращаются к врачу, что снижает вероятность наступления хронических заболеваний репродуктивной системы.

О процессе

У женщин, которые находятся в детородном возрасте, месячные приходят один раз в месяц. Все привыкли к тому, что это происходит именно так. На самом деле женский организм устроен очень сложно и работает циклически. Беременность может наступить не в любой день цикла, и эта вероятность находится в прямой взаимосвязи с таким процессом, как овуляция.

Биологически она представляет собой разрыв оболочки фолликула и выход созревшей яйцеклетки. Если же рассмотреть процесс более внимательно, то станет понятно, насколько деликатно все это происходит.

Новый цикл у женщин начинается в первый день очередной менструации. Матка избавляется от лишнего эндометрия, который заметно «подрос» за период прошлого цикла. Но уже в дни менструации в яичниках начинает созревать несколько антральных фолликулов. Их может быть как 10, так и 25 – все зависит от фертильных способностей и овариального резерва женщины: чем она моложе и здоровее, тем больше антральных фолликулов растет. Уже через несколько дней под действием фолликулостимулирующего гормона из общей массы небольших антральных фолликулов выделяется один более крупный. Он называется доминантным – именно в нем зреет яйцеклетка. Остальные фолликулы проходят регресс и сохраняются организмом на следующие циклы.

В преддверии овуляции повышается уровень эстрогена, нарастает уровень гормона ЛГ. Эти активные вещества приводят к истончению оболочки большого, доросшего до 20-24 мм, фолликула, происходит разрыв оболочки, и яйцеклетка поступает в брюшную полость, откуда сразу захватывается маточной трубой. Это и есть овуляция.

Но овуляторная фаза продолжается еще некоторое время – столько, сколько ооцит способен сохранять способность к оплодотворению. Это 24-26 часов максимум. Если за это время произойдет встреча яйцеклетки с мужской половой клеткой, то в этом случае возможно зачатие. На месте фолликула образуется желтое тело, которое ударными дозами производит прогестерон.

Если оплодотворения не случилось, то через 10-12 дней желтое тело угасает, выработка прогестерона прекращается, наступает менструация, и все повторяется сначала. Если женщина все-таки забеременела, то через неделю после овуляции зародыш проходит серьезное испытание: он имплантируется в эндометрий матки, заботливо подготовленный прогестероном. Начинается синтез гормона ХГЧ, который поддерживает желтое тело, препятствуя наступлению очередной менструации.

У здоровой женщины овуляция бывает каждый месяц. Допустимыми считаются 1-2 цикла в год без овуляции. Ановуляторные циклы с возрастом увеличиваются по частоте, и после 35 лет их уже может быть до 5 в год. Именно по этой причине женщинам бывает сложнее забеременеть после 35 лет, ведь при наличии регулярных менструаций овуляции у них происходят не каждый месяц.

Может также происходить двойная овуляция, когда разрыв двух фолликулов происходит не одновременно. В этом случае можно формально говорить о том, что овуляция произошла 2 раза в месяц.

Сроки наступления

Женщины в поисках ответа на вопрос о том, когда начинается овуляция после месячных, могут столкнуться с утверждением, что этот процесс происходит всегда в середине цикла. Однако это не совсем так. Первая фаза цикла, предшествующая этому процессу, называется фолликулярной, и на процессы роста фолликулов и созревания яйцеклетки, которые происходят в этот период, могут повлиять самые разнообразные факторы. Длительность первой половины цикла от месячных до овуляции может отличаться не только у разных женщин, но и быть разной у одной женщины в разные циклы.

Например, женщина устает, переболела гриппом или ОРВИ, страдает от стресса или недосыпа, совершила путешествие с изменение часовых и климатических поясов. Это может стать причиной, которая притормозит созревание яйцеклетки, и тогда овуляция будет поздней, либо, наоборот, фолликул лопнет раньше, и овуляция будет ранней.

Вторая половина цикла считается более стабильной у женщин, гормональный фон меньше колеблется, внешние и внутренние факторы не столь критичны, и длина цикла, и возраст женщины также существенно не влияют на продолжительность лютеиновой фазы. Ее длина обычно составляет 14 дней (допустимая погрешность – сутки).

Определять предполагаемый день овуляции принято вычитанием из длительности цикла 14 дней. Таким образом, при стандартном классическом цикле в 28 дней этого важного дня следует ждать на 14 день цикла, а при 32-дневном цикле – только на 18 день.

Считаются дни не после менструации, а с первого дня менструации, ведь это и есть начало нового цикла, его первый день.

Но и эти подсчеты – лишь приблизительный ориентир, ведь возможна ранняя и поздняя овуляция, смещение гормонального фона, непредвиденные обстоятельства, которые скажутся на деликатных овуляторных процессах в первой половине цикла. Об одном можно говорить уверенно: овуляции сразу после месячных не бывает, фолликулу с яйцеклеткой внутри требуется время на созревание.

На вероятность ранней (до середины цикла) или поздней овуляции (например, за неделю до месячных) влияют и заболевания женщины, и эндокринные нарушения, и психологическое состояние, и возраст. Но гормональная причина является самой важной и распространенной.

Методы определения

Существует множество способов подсчитать свою овуляцию и проверить подсчеты более точными и объективными методами. Речь о них пойдет ниже.

Калькуляторы и календари

Самостоятельный подсчет основывается на знании длительности собственного цикла. Из общей продолжительности следует вычесть 14 дней – так получится предполагаемый день овуляции. При нерегулярном цикле, когда женщина затрудняется назвать продолжительность своего межменструального промежутка, принято предварительно вывести среднюю продолжительность цикла, сложив данные о длительности последних 4-6 циклов и разделив это значение на количество месяцев.

Современные онлайн-калькуляторы овуляции дают возможность женщине быстро произвести все необходимые расчеты, получив прогнозы не только на текущий месяц, но и на 2-3 месяца вперед.

Календарный метод имеет массу недочетов, главный из которых – отсутствие высокой достоверности, ведь не учитываются индивидуальные особенности организма, возраст, состояние здоровья. По этой причине погрешность может составлять около 20% при регулярных месячных и гораздо выше при нерегулярных.

Данные, полученные после расчета калькулятором или своими силами, желательно проверять при помощи других способов определения овуляции.

Тесты

Сегодня в продаже существует большое количество разновидностей тестовых систем для определения дня овуляции. Пользоваться ими просто: действие их основано на определении в моче женщины лютеинизирующего гормона ЛГ. Тесты-микроскопы определяют характерный рисунок засохшей слюны при воздействии другого гормона – эстрогена.

Очень важно рассчитать правильно время начала тестирования и проводить тесты ежедневно до получения положительного результата (две полоски у тестов на определение ЛГ и рисунок в виде листиков папоротника у мини-микроскопов). Чтобы понять, когда нужно начинать тестирование, следует подсчитать календарным методом или онлайн-калькулятором предполагаемый день овуляции и отнять от него 5 дней. Таким образом, при 30-дневном цикле первый тест лучше провести на 11 день цикла, а при цикле в 28 дней – на 9 день.

Тест дает более правдивую информацию и может помочь женщине с определением овуляции во время восстановления женского цикла после родов, при ГВ. Очень важно соблюдать все требования инструкции по применению, чтобы не получить ошибочного результата.

Базальная температура и выделения

Метод изменения базальной температуры и наблюдение за характером влагалищных выделений являются довольно информативными, но только при условии, что предварительно женщина в течение 3 месяцев будет проводить ежедневные замеры БТ, чтобы понять особенности собственного цикла. Температура измеряется по утрам, до подъема с постели. Лучше использовать для этого ртутный градусник, который считается более точным. Термометр вводится на 5-7 минут во влагалище или прямую кишку, после измерения заносятся данные в специальный график. В период овуляции температура повышается на 0,3-0,8 градуса, выходу ооцита предшествует сначала снижение БТ, а затем его резкий подъем.

Выделения в предовуляционный период становятся более обильными, вязкими, прозрачными, шеечный секрет по своей консистенции напоминает сырой яичный куриный белок. Количество выделений увеличивается. О приближении овуляции говорит уникальная способность выделений этого периода растягиваться: если натянуть их между пальцами, то образуется тягучая нить в несколько сантиметров. О том, что овуляция состоялась, говорят выделения, которые утрачивают прозрачность, становятся белыми или желтоватыми – так действует на секрецию шейки матки гормон прогестерон.

УЗИ и анализы крови

Более достоверным методом считается проведение фолликулометрии. Так называется разновидность ультразвукового обследования. В динамике оценивается состояние яичников, размеры фолликулов, и их рост подскажет врачу, когда женщине ожидать овуляции. Перед наступлением овуляционной фазы повышается в крови концентрация эстрадиола, лютеинизирующего гормона. После овуляции начинает возрастать уровень прогестерона.

Комплексное обследование в течение 1-2 менструальных циклов дает подробное представление о том, каковы особенности цикла женщины, в какой период можно забеременеть в ее конкретном случае.

Симптомы

В подавляющем большинстве случаев женщины не ощущают овуляции. По этой причине вопросы сроков ее наступления считаются такими насущными. Лишь у каждой пятой женщины, по медицинской статистике, есть определенные симптомы, которые предшествуют овуляции и сопровождают процесс разрыва фолликула, сохраняясь до 1-2 дней после овуляции. Эти симптомы называются овуляторным синдромом.

Чаще всего проявляется он возникновением несильной боли. Женщина жалуется, что тянет низ живота, есть незначительные болевые ощущения с правой или левой стороны (по стороне нахождения овулирующего яичника). Такие боли связаны с травмированием оболочки фолликула и раздражением брюшины вышедшей при разрыве свободной жидкостью и небольшим количеством крови из кровеносных сосудов, страдающих при разрыве.

Иногда отмечается непродолжительная (1-2 дня) розоватая или коричневатая мазня. Многие женщины утверждают, что мучаются в период овуляции от головных болей, и медики знают причину: при смене гормонального фона происходит незначительный спазм сосудов головного мозга.

Почти все женщины замечают, что за 2-3 дня до овуляции у них усиливаются выделения, повышается половое желание, становится нестабильным настроение. Боли в груди и увеличение молочных желез отмечает треть женщин с высокой чувствительностью, страдающих овуляторным синдромом. Иногда напряженными железы остаются до месячных (в этом «виноват» прогестерон).

Обычно внимательное наблюдение за собственным циклом уже через два месяца позволяет женщине составить собственный перечень признаков, которые возникают у них в период овуляции. Но и отсутствие симптомов также является совершенно нормальным состоянием.

О том, через сколько дней после месячных можно забеременеть, смотрите в следующем видео.

o-krohe.ru

Когда наступает овуляция после месячных, на какой день цикла

В какой период происходит овуляция?

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.


Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос«через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.


На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.


Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.


Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

  • При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!
  • Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.
  • Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

www.huggies.ru

Когда наступает овуляция после месячных

Рейтинг: Нет рейтинга

Сегодня многие предпочитают планировать беременность. А для этого нужно знать, когда наступает благоприятный момент для зачатия, который напрямую зависит от овуляции. Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

Что такое овуляция. Что происходит при овуляции

Овуляция – процесс выхода из фолликула в маточную трубу созревшей и способной к оплодотворению яйцеклетки. У здоровой женщины детородного возраста овуляция осуществляется каждые 22–35 дней. Точная периодичность цикла определяется индивидуально и зависит от гормона, который вырабатывает гипоталамус.

Под воздействием этого гормона фолликул яичника сильно увеличивается, достигая в диаметре 2 см. В то же время в нем начинает активно развиваться яйцеклетка. Когда фолликул созревает, он выделяет эстрогены (гормоны), которые запускают мейоз (процесс созревания яйцеклетки). Как только созревание завершается, в фолликуле образуется отверстие, через которое выходит яйцеклетка. Она попадает в фаллопиеву трубу. Если в это время произошло зачатие, то через несколько дней оплодотворенная яйцеклетка окажется в матке. Если оплодотворение не происходит, то яйцеклетка погибает через сутки после выхода из фолликула.

Нормальный ритм наступления овуляции

Овуляция даже у здоровых женщин происходит далеко не каждый месяц. Существуют периоды, когда яичники отдыхают. Эти этапы называют ановуляторнымими циклами. В такое время созревание фолликула не происходит. Нормальным считается ановуляторный цикл в 2–3 месяца.


Как высчитать овуляцию? На какой день после месячных овуляция? У здоровых женщин с постоянным менструальным циклом овуляция приходится на середину цикла. Однако иногда яйцеклетка может созревать раньше или позже срока. Например, если менструальный цикл обычно длится 28 дней, то овуляция должна происходить на 14 день. Но при позднем созревании фолликула она наступит на 18–20 день, а при раннем – на 7–10 день.

Сама овуляция длится всего несколько минут. Как только яйцеклетка покинула яичник и оказалась в маточной трубе – процесс завершился. Но сама яйцеклетка живет еще сутки (иногда меньше), ожидая появления сперматозоидов.

Методы определения наступления овуляции

Существует несколько способов узнать точный момент наступления овуляции. Все они довольно просты и доступны.

  • Календарный метод. Заключается в наблюдении за датами начала и окончания менструации с расчетом на то, что овуляция придется на середину цикла. При 28 днях цикла на 14–15 день, при 30-дневном – на 15 день. Однако этот метод дает правильный результат только в 30% случаев, так как у современных женщин циклы редко проходят без сбоев.
  • Осязательный метод также не является надежным и очень субъективен. Суть его сводится к тому, что накануне и во время овуляции выделения из шейки матки изменяются, становятся не такими вязкими как обычно. Если женщина будет следить за этим фактором, то сможет определить момент начала овуляции.
  • Базальная температура. Считается одним из самых надежных. Метод заключается в ежедневном измерении температуры в прямой кишке (ректально). Делать это необходимо с утра, не вставая с кровати. В обычные дни цикла температура будет одинаковой, а в момент овуляции и на следующий день резко изменится. Для составления точного графика потребуется наблюдения в течение 1–2 месяцев. Надежность метода – 90%.
  • Тест-индикатор. Новый и самый надежный способ определения овуляции. Работает он примерно так же, как тест на беременность, определяя уровень гормонов, участвующих в процессе овуляции.

Признаки начала овуляции

Наблюдение за состоянием своего тела также может помочь в определении момента созревания яйцеклетки. Женский организм реагирует на любые изменения гормонального фона. Существует ряд признаков прихода овуляции, которые можно определить самостоятельно:

  • Повышение количества выделений из влагалища. Меняется и их консистенция, они становятся менее вязкими, но более тягучими.
  • Вздутие и боли. В момент овуляции часто наблюдаются вздутия или повышенное газообразование. Также часто после овуляции тянет живот, как перед месячными.
  • Выделения с кровью. Если вместо обычных выделений появляется кровь или сукровица, то это также может говорить об овуляции.
  • Повышается чувствительность груди или появляется болезненность. Такое происходит при изменении гормонального фона, причиной которого может стать выход яйцеклетки.
  • Повышение сексуального влечения. Это природный механизм, способствующий продолжению рода.
  • Меняются вкусы, появляется чувствительность к запахам. Причиной подобных перемен служат колебания в гормональном фоне. После овуляции это проходит.

Эти признаки могут проявляться по одному или несколько сразу. Однако абсолютно полагаться на них не стоит. Гормональный фон женщины может меняется по разным причинам. А ухудшение самочувствия легко вызывают стрессы и отсутствие полноценного отдыха. Кроме того, овуляция может и вовсе не сопровождаться какими-либо заметными изменениями.

Когда и почему овуляция не наступает

Один или два раза в год овуляция не наступает у каждой здоровой женщины. Как отмечалось, этот процесс называется ановуляторным и необходим для отдыха яичников.

Но бывают случаи, когда причиной отсутствия овуляций является болезнь. Перечислим то, что может вызвать подобные нарушения:

  • сбои в работе гипоталамуса или гипофиза;
  • воспаления мочеполовой системы;
  • дисфункция коры надпочечников или щитовидной железы;
  • постоянные стрессы.

Определить причину отсутствия овуляции может только врач, как и назначить лечение.

Количество овуляций за один месяц. Бывают ли «безопасные» дни для секса?

Бывает и такое, что за один цикл у женщины происходит две овуляции. При этом яйцеклетки могут выйти, как из одного яичника с перерывом в несколько дней, так и одновременно из двух яичников. Такие случаи часто наблюдаются после специальной стимуляции овуляций, но встречаются и в обычном цикле. Часто женщина даже не знает о подобной особенности своего организма.

При этом, если обычно у вас происходит за цикл одна овуляции, это не значит, что полностью исключена возможность двойного созревания яйцеклеток. Обычно у женщины один из яичников является основным и на протяжении нескольких лет овулирует только он. Но это не означает, что второй яичник неработоспособен. В какой-то момент он может так же, как и первый, начать производство яйцеклеток.

«Безопасные» дни – дни, когда женщина не может зачать. Они существуют и их можно определить. Для этого нужно с точностью до дня узнать момент овуляции. После чего высчитать 7 дней до выхода яйцеклетки из фолликула и три дня после. Этот период будет «опасным», то есть благоприятным для зачатия. Все остальные дни – «безопасны». Главное – точно определить день выхода яйцеклетки. Но вероятность сбоя в цикле или второй овуляции не дает возможности гарантировать 100% «безопасность».

Срок жизни сперматозоидов. Через сколько происходит оплодотворение после овуляции?

После того как яйцеклетка оказалась в маточной трубе, она сохраняет свою жизнеспособность от 12 до 72 часов. То есть в этот момент женщина может забеременеть, но половой акт необязательно должен произойти именно в этот период.

Это связано с тем, что сперматозоиды, попав в организм женщины, сохраняют свою активность еще 2–3 дня, в некоторых случаях этот срок может достигать 7 дней. Поэтому период в 6 дней до овуляции и одни день после является самым подходящим для зачатия.

Видео о сроках наступления овуляции

В представленном видео можно узнать о том, что такое овуляция и в каком возрасте она начинается. Более подробно и наглядно рассмотрен метод определения овуляции с помощью измерения базальной температуры.

www.beremennost-po-nedeliam.com

Как точно рассчитать, когда после месячных начнется овуляция

При планировании беременности женщине важно определить день, когда ооцит, то есть яйцеклетка выйдет из яичника. Рассчитать, на какой день овуляция после месячных, можно по формуле, а потом подтвердить результат аптечным тестом или методом измерения температуры.

Зачем знать о наступлении овуляции

Семейные пары рассчитывают день, на который наступает овуляция после месячных, когда планируют ребенка или, наоборот, хотят повременить с зачатием. Каждый месяц в яичниках созревает доминирующий фолликул – в нем находится яйцеклетка, выход которой и означает начало фертильной фазы – то есть тех часов, когда возможно оплодотворение.

Овуляция происходит, когда яйцеклетка покидает фолликул. Она движется по фаллопиевым трубам по направлению к матке. В период, когда половая клетка достигает матки, можно забеременеть с высокой вероятностью.

Если в это же время произойдет сексуальный контакт и сперматозоид соединится с яйцеклеткой, образуется зигота, которая имплантируется в матку. Для этого гормоны активно стимулируют наращивание слизистых оболочек матки.

Если слияния половых клеток не произошло, через две недели после овуляции наращенные ткани отслаиваются, начинается новый менструальный период.

Пары, которые хотят ребенка, рассчитывают начало овуляции, чтобы в это время предпринять попытки зачатия. Если нужно избежать зачатия, овуляторную фазу вычисляют, чтобы ограничить сексуальные контакты в этот период.

Формула и расчеты

Период от фертильной фазы до начала нового цикла – это лютеиновая фаза. Обычно ее продолжительность постоянна, что позволяет рассчитать, через сколько дней после месячных наступает овуляция. Проще говоря, если девушка здорова, неважно, какой у нее цикл – 22 дня или 35. Вторая фаза (с момента овуляции до начала следующих месячных) все равно длится 14 дней.  А вот первая фаза у всех разная. Различия обусловлены длительностью созревания фолликула.

Чтобы рассчитать, на какой день цикла яйцеклетка выходит из фолликула, необходимо определить общую продолжительность полного цикла. Идеальным он считается при длительности около двадцати восьми дней.

Для вычисления нужно от общего количества дней цикла отнять 14. Это будет тот день от начала месячных, на который наступает овуляторная фаза. Формула расчета овуляции:

Хов = Дцикла – Длф,

где Хов – день овуляции от начала цикла,

Дцикла – это длительность цикла,

Длф – длительность лютеиновой фазы (14 дней).

Нормальным считается цикл с продолжительностью 21-35 дней. Примеры расчета:

  • Длительность цикла = 24 дня. 24-14 = 10 день после начала месячных – это предположительный срок овуляции.
  • Длительность 26 дней: 26-14 = 12 день.
  • При цикле 28 дней: 28-14 = 14 день.
  • Цикл 30 дней: 30-14 = 16 день.
  • Продолжительность 32 дня: 32-14 = 18 день.

По такой же логике для любой продолжительности можно высчитать день, на который яйцеклетка покидает фолликул.

От полученного дня цикла рекомендуется отнять и прибавить по одному дню. Полученный период сможет охватить всю овуляторную фазу, которая длится около суток, иногда около двух.

Например, в результате вычисления получилось, что яйцеклетка выходит на десятый день после начала менструации. Овуляторная фаза – с 9 по 11 день включительно. Это поможет уловить наиболее подходящие для зачатия дни.

Можно рассчитать и начало овуляции после менструации. Для этого от полученного по первой формуле значения отнимают продолжительность выделений. Например, месячные идут 5 дней при общем цикле 32 дня:

  1. 32 – 14 = 18 – на этот день от начала месячных приходится овуляторная фаза.
  2. 18 – 5 = 13 – через столько дней после окончания выделений созревает яйцеклетка.

Расчет будет точным настолько, насколько постоянный у женщины цикл. Если он короткий и составляет 21 день, то овуляция наступает уже через неделю после начала месячных. Таким образом, забеременеть можно сразу после окончания выделений.

Для определения овуляции при нерегулярном цикле расчетный метод подходит меньше. Менструация задержится или начнется раньше. Потому нужно либо пересчитывать каждый месяц по фактическому приходу менструации, либо использовать другие способы определения.

Другие способы

Чтобы определить, в какой день происходит овуляция, пользуются экспресс-тестом из аптеки или замеряют температуру в прямой кишке. Аптечные тесты реагируют на лютеинизирующий гормон, концентрация которого повышается во время овуляции. Алгоритм использования тест-полоски:

  1. подмыться мылом с минимальным содержанием отдушек и красителей;
  2. собрать мочу в стерильную баночку – любую посудину или аптечную емкость для анализов;
  3. опустить тест-полоску до метки в емкость;
  4. подержать 10 секунд;
  5. положить на ровную поверхность;
  6. оценить результат через десять минут.

Оценка результатов такая же, как в тест-полосках на беременность. Появление двух полосок свидетельствует о том, что овуляторная фаза наступила.

Если месячные непостоянные, удобно использовать метод измерения базальной температуры. Во время выхода из фолликула половой клетки температура повышается до 37-37,1 оС, в остальное время – 36,6-36,8 оС. Алгоритм измерения:

  1. подготовить с вечера термометр, положить недалеко от постели;
  2. утром до подъема с постели повернуться на правый бок;
  3. ввести термометр в прямую кишку;
  4. вынуть через 3-5 минут;
  5. зафиксировать температуру в журнале.

Как журнал используют календарь или ежедневник. Измерения проводят каждый день, записывая результаты. Так в течение двух-трех месяцев определяют день, на который начинается фертильная фаза для каждого цикла.

Ранний выход яйцеклетки

Так называют овуляцию, которая происходит до 11 дня цикла. Патологическим такое состояние считается, если обычно фертильная фаза приходилась на период с 11 по 18 день, а затем сместилась.

Это происходит на фоне приема лекарственных препаратов, при смене полового партнера, изменении климата или образа жизни. Цикл нормализуется в течение нескольких месяцев, а в этот период рассчитать дни овуляции можно с аптечным тестом или по температуре.

В случаях, когда стабильный цикл 21-22 дня, в наступлении ранней овуляции нет ничего страшного. Рассчитать, через сколько дней овуляция, можно по формуле при регулярном приходе менструации.

Поздний выход яйцеклетки

Если после месячных овуляция наступает больше чем через две недели, выход яйцеклетки называют поздним. Когда цикл стабилен и составляет 33-35 дней, это нормальная ситуация.

Если же обычно овуляция наступает через 8-10 дней после окончания месячных, но в последние месяцы задерживается, нужно искать причины отклонения от нормы. Так происходит при недостаточности гормонов ФСГ, ЛГ, низкой функции желтого тела. Недостаточность второй, лютеиновой фазы с низкой концентрацией прогестерона также является причиной бесплодия даже при выходе яйцеклетки.

Определение дня, на который приходится начало фертильной фазы, необходимо для планирования здоровой беременности. Календарные методы подходят женщинам с постоянным циклом.

Если фактическая дата начала выделений отличается от рассчитанной, рекомендуется вычисление овуляции по температуре или при помощи аптечных тест-полосок. Отклонения от нормы требуют обследования у гинеколога и коррекции состояния.

myzachatie.ru

На какой день после месячных наступает овуляция? Как ее рассчитать?

Вот и наступил долгожданный момент, когда молодая семья или семейная пара начинает задумываться о появлении маленького человечка, который станет продолжением их рода. На ранних стадиях этого периода начинают появляться трудности, подводные камни, ведь каждая четвертая семья имеет сложности в зачатии ребенка. Отсутствие овуляции является ограничивающим фактором.

Любая женщина, которая планирует беременность, должна понимать, на какой день после месячных наступает овуляция. Овуляция – это процесс, сопровождаемый выходом созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Давайте немного разберемся в этом процессе. Менструальный цикл любой женщины делится на два важных момента – фолликулярная и лютеиновая фазы. В начале цикла ровно до середины происходит созревание фолликула, его разрыв и движение готовой к слиянию со сперматозоидом яйцеклетки в брюшную полость. Все это происходит под действием половых гормонов эстрогена и прогестерона, вырабатываемых гипоталамусом и эндокринной системой в целом. Это и есть овуляция. Если слияния не наступило, то созревшая яйцеклетка вместе с внутренним слоем стенок матки выходят в виде кровотечений. Созревание определяется серединой менструального периода. В идеале при 28-дневном цикле созревание яйцеклетки будет происходить примерно на 13-15 сутки после начала месячных. Бывают случаи, когда овуляция за менструальный цикл наступает два раза. Это связано с какими-либо инфекционными заболеваниями, неправильной работой эндокринной системы, стрессами.

Каждая девушка, достигшая половозрелого возраста, должна уметь рассчитывать менструальный цикл. В среднем его продолжительность 21-35 дней. Но известны случаи, когда цикл длился менее 18 дней и больше 45. Месячные могут сбиваться в зависимости от разных ситуаций: роды, аборты, лактация. А при беременности они вообще перестают идти.

Многие пары поднимают вопрос "на какой день после месячных наступает овуляция" в поисках ответа лишь для того, чтобы с помощью календарного метода застраховаться от возможности забеременеть. Но этого делать не нужно, ведь, как было указано выше, созревание яйцеклетки в критических ситуациях может повториться в одном менструальном цикле. Да и овуляция по причине состояния здоровья может сместиться на 1-2 дня внутри цикла. Даже если вам удастся попасть между «опасными днями», от инфекции данный вид контрацепции не защитит.

У некоторых женщин во время созревания половой клетки возникает повышенное влечение, или так называемое либидо. Обильные выделения также связаны с разрывом созревшего фолликула. Резкое снижение, а затем повышение температуры, измеряемой ректально, может являться отголоском приходящей овуляции. Но все эти методы несовершенны и стопроцентной гарантии не дают. Наиболее точной диагностикой можно назвать исследования, проводимые посредством ультразвукового излучения.

На какой день после месячных наступает овуляция

Давайте все-таки разберемся, на какой день после месячных наступает овуляция. Возьмем за основу стандартный 28-дневный менструальный цикл. При делении пополам получаем 14-й день, от которого и стоит отталкиваться. Когда наступает овуляция после месячных, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в поисках сперматозоида. Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет не более трех дней, в частных случаях доходит до недели, а яйцеклетка готова ждать встречи всего 12-24 часа, то количество «опасных» дней максимально равно неделе.

Отвечая на вопрос о том, на какой день наступает овуляция, стоит выделить основные моменты:

• менструальный цикл рассчитывается с первого дня месячных прошедшего месяца до первого дня наступления менструации следующего;

• овуляция приходится ровно на середину цикла или может сдвигаться на 1-2 дня;

• отсутствие овуляции может быть связано с рядом причин, диагностировать которые необходимо под присмотром квалифицированных специалистов;

• при отсутствии менструации следует незамедлительно обратиться в женскую консультацию.

fb.ru

на какой день после месячных

Овуляция после месячных у большинства женщин наступает не сразу. При стандартном цикле длительностью 28 дней считается, что яйцеклетка в яичниках созревает на протяжении 2 недель, а овуляция наступает на 14 сутки. Если менструация у женщины продолжается 5 дней, то оплодотворение станет возможным через неделю после окончания выделений. Но длина менструального цикла и период высвобождения ооцита зависят от работы гормональной системы. У одних пациенток гинекологов овуляция наступает сразу после окончания менструальных выделений, у других может произойти после 20 дня.

Может ли быть у женщин овуляция сразу после месячных

При наступлении очередной менструации наступает фолликулярная фаза. В этот период гипофизом стимулируется процесс секреции фолликулостимулирующего гормона, в яичниках начинается фолликулогенез.

Одновременно в яичнике растет около 10-15 фолликулов, но организм из всех отбирает 1 доминирующий. К окончанию 1 фазы он полностью созревает, внутри него располагается сформировавшаяся гамета.

Процесс роста и формирования фолликула в норме продолжается 14 дней. Считается, что дозревать он должен к середине цикла, который длится 28 дней. Но у некоторых месячные наступают не по установленным нормам. Гамета может покинуть яичник раньше. Медикам важно не столько время ее выхода, сколько степень созревания.

Ранняя овуляция является вариантом нормы при условии, что она не влияет на репродуктивную функцию. Если в организме за 7 дней успевает сформироваться полноценная здоровая яйцеклетка, то ее выход ранее 12 дня от начала кровянистых выделений считается индивидуальной нормой.

У многих при раннем завершении фазы пролиферации возникают трудности с зачатием. Овуляция, которая начинается сразу после менструации, может быть спровоцирована:

  • сбоем в процессе выработки эстрогена и лютеинизирующего гормона;
  • действием некоторых лекарственных средств;
  • нарушением работы надпочечников;
  • воспалительными заболеваниями мочеполовых органов;
  • абортами;
  • отменой оральных контрацептивов;
  • чрезмерной выработкой гонадотропина гипоталамусом.

Важно! В большинстве случаев сразу после менструации наступает овуляция из-за повышенного уровня фолликулостимулирующего гормона.

Она считается ранней, если наступает не позже 12 дня от начала месячных. У некоторых графов пузырек лопается на 8-10 сутки. Если при раннем выходе ооцита наблюдаются проблемы с зачатием, то важно выяснить причины, по которым он выходит из фолликула раньше времени.

Через сколько дней в норме наступает овуляция после месячных

Длительность периода между месячными варьируется от 21 до 35 дней. Считается, что первая фаза в норме длится 14 дней и завершается высвобождением гаметы. Но регулярные менструации с овуляцией на 14 сутки наблюдаются не у всех. Срок выхода ооцита зависит от уровня фолликулярных и гонадотропных гормонов.

У некоторых овуляция сразу после окончания месячных наступает. Это может свидетельствовать, что нарушен процесс правильного функционирования яичников. Но у ряда женщин раннее созревание фолликулов является индивидуальной нормой. Чаще всего у них небольшой промежуток между месячными, длительность составляет 21-24 дней.

Возможна ранняя овуляция при цикле 28 дней. При такой ситуации ооциты могут высвобождаться из яичников недозревшими. Это является одной из возможных причин бесплодия. При стандартных менструациях, которые происходят раз в 28 дней, фолликулы дозревают на 12-16 сутки. При 30-дневных периодах между менструациями процесс дозревания заканчивается на 13-18 сутки.

Если постоянно наступает овуляция на 10 день цикла, то существует вероятность, что резервные возможности яичников снижены. Чем ближе к климаксу, тем больше фолликулостимулирующего гормона вырабатывается гипофизом. Этим организм компенсирует недостаток структурных компонентов яичника, из которых может сформироваться ооцит.

Когда созревает яйцеклетка в яичниках после месячных

При овуляции из доминантного фолликула выходит яйцеклетка. Для зачатия новой жизни необходимо, чтобы она была полностью созревшей. При ранней овуляции при цикле 28 дней есть вероятность, что ооцит будет незрелым. Из-за этого появляются трудности с зачатием: оплодотворить неполноценный ооцит сперматозоидам тяжело. Даже если процесс оплодотворения происходит, то наступившая беременность может прерваться на раннем сроке, эмбриону сложно прикрепиться к маточной стенке.

В большинстве случаев, если овуляция на 7 день цикла наступает, у женщины наблюдаются проблемы с зачатием. Недели недостаточно для того, чтобы ооцит успел дозреть. Аналогичная ситуация складывается при овуляции на 8 день цикла. Существуют пациентки, для которых такой ранний выход ооцита является нормой, но у большинства при такой ситуации гинекологи диагностируют бесплодие.

Овуляция на 9 день цикла также считается ранней. Если не знать о таких особенностях организма, то сложно планировать беременность. Проблемы могут возникнуть как у тех пар, которые планируют зачатие, так и у тех, кто использует для предохранения календарный метод.

Важно! Однозначно сказать, когда у женщины после месячных наступает овуляция, сложно. Это зависит от состояния здоровья, гормонального фона. В норме она должна наступать не ранее 12 дня от первого дня месячных.

До момента выхода овоцит защищен фолликулом, в котором он растет и созревает. При овуляции на 11 день цикла вероятность того, что оплодотворение будет возможным, высока. Но при проблемах с зачатием надо проверить уровень гормонов в разные дни от начала месячных.

Как высчитать овуляцию после месячных? Однозначно сказать, когда наступит дата высвобождения ооцита, сложно. Это зависит от физического, эмоционального состояния, гормонального фона.

Чтобы разобраться, на какой день созревает яйцеклетка после месячных, можно посмотреть видео

Медики также рекомендуют ориентироваться на косвенные признаки:

  • повышение сексуального влечения;
  • увеличение вязкости цервикальной слизи;
  • болевые ощущения внизу живота, преимущественно с одной стороны (слева либо справа).

Указанные симптомы возникают не только при раннем разрыве граафового пузырька, овуляция на 17 день цикла сопровождается аналогичными признаками. Если дозревание доминирующего фолликула наступает своевременно, симптомы высвобождения яйцеклетки будут более выражены.

Как считать овуляцию после наступления месячных

Чтобы выяснить, когда наступает благоприятное время для зачатия, врачи рекомендуют использовать такие методы:

  • измерение базальной температуры;
  • фолликулометрия на УЗИ;
  • тесты для определения уровня гормонов по моче;
  • аппараты, определяющие гормональный фон по слюне.

Наиболее доступным методом планирования является контроль температуры. Для получения достоверных данных надо измерять базальную температуру не менее 3-4 месяцев подряд. Даже если овуляция на 18 день цикла наступит, это будет видно на графике по скачку температуры.

Календарный метод определения является наименее достоверным. Считается, что у женщины овуляция должна происходить в середине цикла. Даже если месячные наступают каждые 28 дней, ооцит может выйти на 13-16 сутки. При нерегулярных месячных определить, когда будет ближайшая благоприятная для зачатия дата практически невозможно.

Когда созревает в яичниках яйцеклетка после месячных для оплодотворения

У большинства здоровых женщин сформированная гамета выходит из яичников на 12-16 сутки после месячных. Отсчет ведется от первого дня менструации.

Но и при раннем созревании фолликула возможно оплодотворение, если нет проблем со здоровьем. У некоторых зачатие происходит даже при условии, что овуляция наступила на 10 сутки.

Созревание яйцеклетки после месячных по дням

С первым днем месячных наступает фолликулярная фаза. Гипофиз фолликулостимулирующий гормон в этот период начинает вырабатывать, а в яичниках запускается фолликулогенез. Под плотной внешней оболочкой яичников находится масса незрелых фолликулов. Это пузырьки с тонкими стенками, в каждом из которых расположен недоразвитый овоцит.

Из 10-15 растущих фолликулов по структурным и гормональным особенностям организм отбирает лучшего. Только доминантный фолликул проходит все этапы развития. При завершении 1 фазы наблюдается следующее:

  • размер существенно увеличивается, диаметр перед разрывом составляет 16-20 мм;
  • вокруг доминантной структуры формируется сложная гранулезная оболочка;
  • внутренняя полость оказывается заполнена фолликулярной жидкостью.

Указанный фолликул является небольшой гормональной железой. Клетки гранулезной оболочки секретируют эстроген, который необходим для полноценного развития самого фолликула и яйцеклетки, находящейся внутри него. При завершении процесса созревания (в этот период он называется граафовым пузырьком) в нем находится полностью сформировавшийся ооцит.

Определить, на какой день после месячных выходит яйцеклетка, сложно. Определить приблизительную дату можно по фолликулометрии. При проведении процедуры видно, как растет доминантный фолликул. Врач может предположить, ориентируясь на его размеры, когда наступит момент выхода ооцита.

После завершения процесса созревания яйцеклетки в фолликуле накапливается значительное количество фолликулостимулирующего гормона и эстрадиола. Эти гормоны подают сигнал в гипофиз, свидетельствующий, что должно наступить завершение процесса их продуцирования. После этого гипофизом начинает вырабатываться лютеинизирующий гормон. Под его влиянием стенка граафового пузырька становится тонкой и лопается, в этот момент высвобождается женская репродуктивная клетка.

При накоплении достаточного количества гормонов может произойти овуляция на 12 день цикла. Момент разрыва граафового пузырька важен для пары, которая планирует беременность. Если наступает овуляция на 16 день цикла, то благоприятным для зачатия будет период с 12 по 17 сутки от начала менструации.

Процесс выхода длится до 48 часов. В это время полностью меняется гормональный фон, гамета высвобождается и начинает перемещаться в маточной трубе.

Внимание! Яйцеклетка является жизнеспособной на протяжении 24 часов с момента выхода. На 2 сутки зачатие становится невозможным.

Когда яйцеклетка готова к оплодотворению после месячных

При отсутствии проблем с репродуктивным здоровьем забеременеть женщина может практически каждый месяц. Но для этого нужно знать, овуляция, обычно, на какой день цикла наступает. В этот период из яичников выходит ооцит, готовый к оплодотворению сперматозоидами.

Ориентироваться на принятые нормы могут только те женщины, у которых регулярные месячные. Но даже у них длительность наступления периода овуляции после месячных может отличаться. У большинства женщин ооцит готов к оплодотворению при условии, что он вышел из яичника на 12-21 сутки. Но есть пациентки, которые успешно беременеют как при его высвобождении на 10, так и на 35 сутки.

Овуляция после месячных у здоровых женщин с менструациями, которые идут каждые 28 дней, наступает на 12-16 сутки. Но регулярные менструации со стандартной продолжительностью наблюдаются лишь у 75% пациенток гинекологов. У некоторых наступает ранняя или поздняя овуляция, это является индивидуальной нормой и не свидетельствует о проблемах.

ginekola.ru

На какой день после месячных наступает овуляция?

Овуляцией называют момент выхода яйцеклетки из фолликула. Не более 2 суток она находится в трубах, после этого продвигается в полость матки. Если на своем пути встречает сперматозоид, происходит оплодотворение. Уже в таком виде яйцеклетка прикрепляется к эндометрию матки, начинается беременность. Оплодотворение может произойти только в момент овуляции. По этой причине каждая женщина пытается вычислить этот день в своем цикле. Преследуя при этом абсолютно противоположные цели. Одни хотят забеременеть, другие – избежать зачатия. Когда наступает овуляция после месячных?

Как появляется овуляция

У здоровой женщины до 30 лет бывает 1–2 цикла, где овуляция не происходит. Считается нормальным явлением, поскольку так отдыхает репродуктивная система. После 35 лет количество таких менструальных циклов без овуляции увеличивается до 6. Зная среднюю продолжительность циклов за год можно предположить только приблизительную дату овуляции. Что необходимо для того, чтобы овуляция состоялась?

В начале менструального цикла происходит зарождение яйцеклетки, но не одной, а большого количества. Они развиваются в фолликулах одного из яичников. За неделю один из них значительно опережает остальных в развитии, становится доминантным. И еще через определенное время фолликул лопается, освобождая яйцеклетку. За весь этот процесс отвечает половой гормон эстроген. Его количество увеличивается сразу с первого дня менструального цикла. Развитие яйцеклетки происходит приблизительно 11–15 дней. Когда фолликул достигает максимальных размеров, снижается показатель эстрогена, резко увеличивается количество прогестерона. Такой скачок гормонов приводит к разрыву фолликула. За дальнейшее развитие яйцеклетки отвечает уже прогестерон.

Овуляция продолжается от 12 часов до 2 суток. Зависит от индивидуальных особенностей организма, гормонального фона женщины. По окончании овуляции наступает вторая часть менструального цикла. Забеременеть уже невозможно. Определить, когда именно произойдет овуляция можно приблизительно и наверняка. Существует несколько методов расчета. Прежде всего, учитывается календарный метод расчета, отталкиваясь от продолжительности каждого менструального цикла.

Овуляция при цикле 28 дней

Медики называют эту продолжительность самой идеальной. Началом является первый день предыдущей менструации. Завершается цикл первым днем следующих месячных. В таких условиях яйцеклетка развивается 13 дней. После месячных наступает овуляция через 1,5–2 недели. В зависимости от продолжительности самой менструации – 3–5 дней. Овуляция происходит на 14 день менструального цикла. Ее продолжительность тоже зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно это сутки. Но в запас берется еще один день. После овуляции проходит 12 дней, начинаются месячные.

Овуляция при цикле 30 дней

Длительность менструального цикла в 30 дней тоже считается в рамках нормы. Рассчитать момент овуляции тоже довольно просто. Длительность лютеиновой фазы – второй составляет 14 дней. Тогда от общей длительности цикла отнимают 14. На примере это выглядит следующим образом: 30–14 = 16. Процесс развития яйцеклетки длится 15 дней, на 16 происходит овуляция. После месячных наступает овуляция через 1,5–2 недели.

Овуляция при цикле 26 дней

Определение овуляции в коротком цикле происходит аналогичным образом. Лютеиновая фаза длится 14 дней. От общей длительности менструального цикла необходимо отнять эти дни. 26–14 = 12. Яйцеклетка развивается 11 дней, на 12 происходит выход яйцеклетки из фолликула. После месячных наступает овуляция приблизительно через неделю.

Причины разной длительности цикла

Учитывая тот факт, что каждый организм — индивидуальная система. Нормальной считается продолжительность менструального цикла 28–32 дня. Все процессы в организме женщины происходят под влиянием гормонов. Нарушают баланс различные факторы. Они же задерживают месячные либо вызывают их приход раньше времени.

Координирует выработку гормонов головной мозг и центральная нервная система. Они падают сигналы внутренним органам на количество необходимых половых гормонов. Вырабатывает их щитовидка, яичники, надпочечники. На их работу влияет неполноценное функционирование органов пищеварения, почки, печень. Нарушить баланс может вредная для здоровья экология, некачественное питание, сидячий образ жизни, вес женщины, физическая, эмоциональная нагрузка. С учетом всех этих факторов была составлена оптимальная продолжительность. Даже отклонения в одну или другую сторону на 2 недели при определенных условиях считают нормой.

Как определить овуляцию наверняка

Если предыдущий метод основывается на теоретических данных, следующие используют практические.

Метод измерения базальной температуры

В первой половине температурные показатели держатся в пределах 36–36,6 градусов. За сутки либо 12 часов до начала овуляционного процесса происходит падение температуры на несколько градусов. И сразу на следующий день наблюдается существенный скачок в большую сторону. Такой скачок позволяет определить момент выхода яйцеклетки из фолликула. В процессе увеличения количества прогестерона в организме выделяется тепло, которое и провоцирует повышение базальной температуры. Овуляция наступает при температуре около 37 градусов. После этого может быть небольшое повышение, понижение, либо останется на прежнем уровне. Как будет происходить процесс развития яйцеклетки дальше, зависит от оплодотворения.

Если зачатие произошло, после овуляционного периода наступает еще один незначительный скачок температуры – момент имплантации. Затем температура продолжает удерживаться в пределах 37. Так определяют беременность.

Метод широко используется в гинекологической практике. Несмотря на всю его простоту, он является наиболее информативным. В сочетании с календарным, можно точно определить, когда наступают дни выхода яйцеклетки. Наблюдения необходимо вести в течение 3 месяцев, а при нерегулярном цикле от 6 до 12.

Тест на определение овуляции

Похож на тест для выявления беременности. В качестве материала для анализа используется моча, в современных моделях – слюна. Утренняя порция мочи в этих целях не подходит. Чтобы определить, когда овуляция наступает, изначально необходимо подсчитать продолжительность цикла. Календарным методом необходимо определить момент выхода яйцеклетки. Так, при 30 днях это будет 16 день. Приблизительно с 11 дня необходимо начинать исследование. Анализ проводят каждый день, пока тест не покажет нужного результата. Если прошло более 10 дней, овуляционного периода не будет. Дальнейшее исследование необходимо продолжить в следующем цикле. При отсутствии тревожных симптомов волноваться не о чем. Но если ситуация повторяется более 3 месяцев подряд, следует обратиться за помощью к врачу. Тогда, чтобы определить, когда овуляция наступает и есть ли она вообще, используют другой метод.

Ультразвуковое исследование работы яичников

Метод абсолютно безболезненный, специально к нему женщине готовиться не нужно. Исследование проводится каждый день. Сначала определяют наличие доминирующего фолликула. Затем его развитие. Метод позволяет увидеть момент, когда овуляционный период вот-вот начнется, что очень помогает парам, которые долго не могут зачать ребенка. Если разрыва фолликула нет, наблюдение прекращают. Женщине необходимо пройти гормональную терапию, снова продолжить попытки зачатия. Ради предотвращения беременности метод УЗИ не используют. В таком случае доступным является измерение базальной температуры.

На какой день можно забеременеть

Современная образованная женщина знает, забеременеть можно в любой день цикла, при условии наступления овуляции. А появиться она может в начале цикла, в конце, в критические дни. Все дело в гормональном фоне и факторах, которые влияют на организм женщины. Теоретический подсчет основывается на приблизительных данных. Если цикл нерегулярный, следует вычислить среднее его значение. Необходимо сложить всю длительность за полгода, год. Разделить на 6 либо 12. К примеру, 26+28+30+25+32+35 = 176, делим на 6 = 29. Получается продолжительность 29. От этого числа необходимо отнять 14. Выходит, на 15 день происходит выход яйцеклетки из фолликула. Но все приблизительное.

Следующий метод вычисления предлагает брать дни с запасом. От самого короткого месячного периода у женщины необходимо отнять 17, от длинного – 11 дней. Получается период дней благоприятных для зачатия. 25–17 = 8; 35–11 = 24. С 8 по 24 день можно забеременеть.

При условии регулярных месячных у женщины благоприятные для зачатия дни определяются намного проще. Это 5 дней до овуляционного периода и 2 дня после нее. Хотя яйцеклетка способна к оплодотворению всего 24 часа, а то и меньше, во внимание берется еще жизнеспособность сперматозоидов. Они в среднем сохраняют активность около недели. То есть половой акт за неделю до выхода яйцеклетки может вызвать беременность.

Выделения перед овуляционным периодом

Овуляция наступает с определенными симптомами. Следует обратить внимание на собственные ощущения, характер выделений. Многие женщины ощущают тянущую боль внизу живота, в области яичников. Немного боль отдает в спину. Повышается либидо, настроение, увеличивается жизненная активность. Выделения овуляционного периода прозрачные, тягучие, иногда с примесью крови. Белые густые либо коричневого цвета. Всегда в большем количестве, чем были до этого. Определить момент выхода яйцеклетки можно при тщательном наблюдении за своим организмом каждый день.

Овуляционный процесс довольно сложная система. Женщине важно знать, когда он наступает и имеется ли таковой вообще. В определенный момент у нее возникает желание родить ребенка. Тогда могут наступить трудности с этим процессом. Регулярные месячные считаются залогом женского здоровья. Если овуляции нет, значит, имеются существенные гормональные нарушения, патологии в половой системе. Женщине предстоит долгое, тщательное обследование, в случае необходимости терапия. Определиться с выходом яйцеклетки после 35 лет намного сложнее. Тогда следует обращаться за помощью, если в течение 6 месяцев женщина не смогла зачать ребенка. Или же беременность наступает, но постоянно срывается.

В остальном же, когда наступает овуляция, процесс сугубо индивидуальный. Изучать свой организм, наблюдать за изменениями в каждой фазе следует уже с момента начала менструации. Тогда любое отклонение будет сразу замечено.

moimesyachnye.ru

на какой день после месячных

Для каждой представительницы слабого пола, собирающейся в ближайшее время познать радость материнства, важно уметь определить, когда наступает у нее овуляция. Ориентировочно этот благоприятный, чтобы забеременеть момент приходится на середину месячного цикла.

Что такое овуляция

Дамам, интересующимся, на какой день наступает овуляция, следует вспомнить особенности женской физиологии.

Овуляцией или овуляторным периодом (фазой)  является выход достигшей зрелости  яйцеклетки из яичника с последующим ее проникновением в область маточной трубы. Происходит овуляция у девушек и женщин  раз в 22-35 суток. Дата наступления овуляторной фазы определяется продолжительностью месячного цикла. Этот показатель определяется выработкой гормонов гипоталамусом.

Гормональные вещества, продуцируемые гипоталамусом, воздействуют на яичник, способствуют созреванию фолликула.  Когда он полностью созреет, начнется выделение эстрогенов. Это способствует тому, чтобы яйцеклетка стала пригодной к оплодотворению, созрела.

Когда это произойдет, она выйдет из фолликула, проникнет в фаллопиеву трубу. Это благоприятный момент, чтобы произошло зачатие.

Обычно овуляция после месячных наблюдается спустя 7-10 суток, если длительность регул равна 7 при 28-дневном месячном цикле.

Если в этот период будет зачата новая жизнь, оплодотворенной яйцеклетке предстоит спустя несколько дней оказаться в матке.  В противном случае оставшуюся неоплодотворенной яйцеклетку ожидает гибель спустя 1 день после того, как она покинет  фолликул.

Период наступления овуляции и правила расчета

Знать свой овуляторный цикл необходимо каждой женщине детородного возраста. Это необходимо и мечтающим о пополнении в семье дамам и представительницам прекрасного пола, которые хотят избежать нежелательной беременности.

Последним информация необходима, если они предпочитают физиологический метод контрацепции. Она поможет правильно рассчитать, когда следует воздержаться от интима.

Как правильно произвести расчеты и узнать, что созревание яйцеклетки завершено и наступила овуляторная фаза? Вычислить наступление овуляции можно, зная продолжительность месячного цикла. У каждой женщины этот показатель индивидуален.  Считается, что в норме он должен составлять от 22 до 35 суток. Идеальная его длительность равна 28-30 дней.

Овуляция имеет свойство наступать в середине цикла. При 28-дневном ее прихода следует ожидать на 14 сутки. Если цикл больше (35 суток)– на 18 день, если меньше (21-23 суток) – на 10-12 день.

Овуляторный период короткий. У покинувшей яичник яйцеклетки есть всего сутки для слияния со сперматозоидом, которого она ожидает, находясь в маточной трубе. На интересующий многих дам вопрос, что происходит с неоплодотворенной яйцеклеткой после овуляции, следует понимать, что она погибнет. Очередная возможность зачать новую жизнь наступит с приходом овуляции в следующем месяце.

Методы определения овуляторного цикла

Существует несколько методов, помогающих определить наступление овуляторного периода.  Один, называемый календарным, требует произведения самостоятельных расчетов, другой – применения аптечных тестов.

Календарь овуляции

Популярностью пользуется календарный способ, позволяющий определить, когда начнется овуляция, вычислить, на какой день после месячных стоит ее ожидать.

Даме потребуется завести календарь и отмечать в нем критические дни.  Это поможет установить длительность цикла, самой менструации, ориентировочную дату прихода овуляции. Достаточно двухмесячных наблюдений, чтобы получить необходимые сведения.

На их основании будет несложно вычислить сроки овуляторной фазы, происходящей в середине цикла. Наиболее просто определить, когда наступит овуляция при цикле 28 -30 дней. Ее ожидают на 14-15 сутки.

Отличающийся точностью расчет возможен, если у девушки цикл устоялся и характеризуется завидной регулярностью, говорящей об отсутствии проблем со здоровьем и гормональных сбоев. Немногие представительницы прекрасного пола могут этим похвалиться.

Современный ритм жизни, насыщенный стрессами, часто приводит к гормональному сбою. Полагаться в таких случаях на календарный расчет не стоит. Требуется прибегнуть к более верным методикам, позволяющим определить дату овуляции.

Что дает график базальной температуры

Вычислить  собственный овуляторный цикл поможет метод, заключающийся в построении графика с использованием сведений о ежедневных замерах показателя, называемого базальной температурой.

Методика более трудоемкая по сравнению с календарным методом. Она дает более верные результаты и позволяет женщине, мечтающей познать радость материнства, узнать точные сроки, когда приходит овуляторная фаза.

Способ дает точную информацию при нормальном 28-дневном цикле и при его отклонении в большую или меньшую сторону.

Способ требует от женщины ежедневно по утрам производить замер температурного режима тела ректально. Потребуется собирать и фиксировать информацию в течение трехмесячного периода. При этом соблюдается ряд правил:

  1. Начинают построение графика с первого дня цикла, когда начинается менструация.
  2. Замеры ежедневно производят в утреннее время сразу после пробуждения, не поднимаясь с кровати.
  3. Избегают двигательной активности перед замерами. Это может исказить полученные данные.
  4. При болезнях от замеров отказываются. Это же касается и дней, когда употреблялся алкоголь.

Используя полученную благодаря замерам информацию, строят температурный график. В результате должна получиться кривая. Вычисление по ней даты овуляторной фазы – простая задача.

В момент, когда яйцеклетка выходит из яичника, температурный показатель снижается на 0,4-0,6°C. Это снижение должно наблюдаться в центральной части кривой за месяц, когда согласно календарному методу расчета должна начаться овуляция.

Еще один спад в кривой приходится на начало критических дней. Температурный режим тела при регулах снижается на 0,3-0,4°C. Это спад отличается от овуляторного. Он менее выражен.

Благоприятное для того, чтобы зачать время – точки, соответствующие дням на графике, когда наблюдается сильно выраженный спад в температурных показателях. Регулярные замеры и построение температурной кривой помогут даме заранее знать, когда следует ожидать прихода овуляции.

Отсутствие спадов температурных отметок на графике – свидетельство того, что подготовленной к оплодотворению яйцеклетки организм не произвел. Если подобная ситуация наблюдается на протяжении нескольких месяцев подряд, стоит сходить к доктору на прием и пройти обследование.

Велика вероятность проблем с женским здоровьем. Выявленные своевременно недуги, поражающие репродуктивную женскую систему, легче поддаются терапии, чем запущенные. Последние грозят бесплодием.

Тесты для овуляции

Чтобы выяснить, когда наступает овуляция на какой день после начала месячных, пользуются специальным тестом. Такой тест доступен по цене. Принцип его работы сходен с аптечными тестами, позволяющими определить, беременна ли дама. Разница только в реагенте, который входит в пропитку полоски.

О приближающемся выходе созревшей яйцеклетки и опускании ее в маточную трубу свидетельствует  высокий уровень гормона, называемого лютеинизирующим (ЛГ), в организме женщины. Его продуцирование не проходит незамеченным при применении тестов.

Тестовый способ определяет концентрацию ЛГ в урине. Образование на тесте яркой полосочки говорит о высоком его уровне.  Спустя промежуток времени от 10 до 12 часов наблюдается наступление овуляции.

Проводят тестирование в течение 17 суток до окончания цикла. Это необходимо, чтобы не упустить момент, ведь овуляция длится 1 день (возможно немного дольше).

Проходят тест в одно и то же время. При необходимости допустимо проделывать манипуляцию дважды в течение суток. Для получения правильных результатов  следует снизить количество употребляемой жидкости за пару часов до прохождения теста. Это необходимо, чтобы не произошло понижения уровня концентрации ЛГ в моче. Уборную не рекомендовано посещать за 2-3 часа до тестирования.

У каждой дамы содержание ЛГ индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола обнаруживают полоску яркого окраса постоянно. Это свидетельствует о постоянно завышенном уровне ЛГ. В данном положении тестирование не даст результата.

Самочувствие как критерий

Доступным способом, позволяющим выявить, в какой день у женщины произошла овуляция, это отслеживание дамой собственных ощущений.  Когда яйцеклетка полностью созрела и покидает пределы яичника, она осуществляет прорыв его оболочки.

При этом возникает маленькая ранка. Она начинает доставлять дискомфортные ощущения. Они могут выражаться в болезненности внизу живота или со стороны яичников. Некоторым дамам свойственно замечать, что в данный период у них несколько вздут живот. Это нормально.

Так организм реагирует на протекание овуляционного процесса, движения яйцеклетки по маточной трубе. Нередко данное явление сопровождает образование газов.

Также к явным симптомам овуляции относят:

  • болезненность в области молочных желез, из набухание, таким образом организм показывает, что он готов к зачатию;
  • нетипичного вида влагалищный секрет – обильная густая слизь, обладающая тягучей консистенцией, отличающаяся прозрачностью;
  • повышенное либидо – дама на подсознательном уровне подготовилась к материнству.

Не все девушки явно ощущают данную симптоматику.

Когда наступает овуляция при разной продолжительности цикла

Независимо от количества дней в менструальном цикле женщины наступления овуляторной фазы следует ожидать в его середине. Ее отсчитывают, начиная с первого дня месячных.

Цикл 7-19 дней

Чтобы определить в какой день выходит яйцеклетка за пределы яичника при коротком цикле (менее 20 дней) прибегают к тем же методам, что и для стандартного 28-дневного цикла. Ориентировочно овуляторную фазу следует ожидать на 7-10 сутки, если в цикле насчитывается 14-19 дней.

Ситуацию с отклоняющейся от нормы в меньшую сторону продолжительностью цикла нельзя оставлять без внимания. Пройоменорею нередко провоцируют серьезные проблемы с женским здоровьем. Требуется пройти обследование и пролечиться.

Цикл 20-29 дней

Если в месячном цикле насчитывается  28-29 суток, приход овуляторного периода можно ожидать на 14 день. Начало его наступит раньше, если цикл короче.

Цикл 30-35 дней

При более долгой продолжительности месячного цикла (30-34 суток), приход овуляторной фазы также ориентировочно придется на его середину (15-17 день). Отсчет сроков ведется от первых суток менструации.

Распространено мнение, что при более длительном цикле (свыше 35 суток) определение даты, когда начинается овуляция после месячных, затруднительно.

Когда возможно оплодотворение

С момента, когда фолликул будет оставлен зрелой яйцеклеткой, наиболее высокая вероятность оплодотворить ее наблюдается в течение суток. Максимальный срок ее жизнеспособности не превышает трехдневного срока. Это самый подходящий период, чтобы зачать новую жизнь. У сперматозоида есть не более 72 часов, чтобы слиться с половой клеткой в женском организме.

Мечтающим познать радости материнства дамам важно, уметь узнать, когда эти благоприятные сроки наступают. Без этой информации планирование беременности невозможно. Зная, в какой момент организм наиболее готов к зачатию, планируют супружескую близость.

Благодаря этому наступление беременности не придется долго ждать, если у партнеров нет серьезных проблем со здоровьем, препятствующим задуманному.

Когда и почему овуляция не наступает

Иногда представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой, когда цикл проходит без овуляции. Серьезных причин тревожиться нет, если это происходит несколько раз в течение 12 месяцев. Ановуляторные периоды необходимы яичникам для отдыха.

Если овуляторная фаза бывает не каждый месяц чаще, высока вероятность серьезных проблем со здоровьем.   Даме следует побывать у доктора и выяснить причины происходящего. Среди них можно видеть:

  • нарушенное функционирование гипоталамуса с гипофизом;
  • воспалительный процесс, поразивший мочеполовую систему;
  • проблемы в функционировании надпочечников, щитовидки;
  • длительный стресс, чрезмерность физических нагрузок и прочие факторы, провоцирующие проблему гормонального дисбаланса.

Без врачебной помощи при проблеме регулярной ановуляции не обойтись. Благодаря исследованиям будет установлена причина и прописана адекватная терапия.

Умение определить сроки наступления овуляторной фазы нужно каждой представительнице слабого пола, мечтающей о пополнении в семье. Знание особенностей функционирования женского организма и применение популярных методик определяющих овуляцию поможет даме вычислить наиболее благоприятную дату, чтобы забеременеть.

bezkandidoza.ru

как посчитать, если не произошло зачатие, ановуляция

Знать точную дату овуляции необходимо каждой женщине, которая ведет активную половую жизнь. Одним это поможет избежать нежелательной беременности, другим – наоборот, зачать долгожданного малыша.

Что такое овуляция?

Это процесс выхода из яичника созревшей яйцеклетки. Эти клетки закладываются в организме девочки еще во время эмбрионального развития.

С наступлением полового созревания примерно раз в месяц в яичнике под действием гормонов созревает одна яйцеклетка (иногда – несколько), которая в момент овуляции покидает его и попадает в полость матки.

Далее вариантов развития события два:

  • При незащищенном половом акте велика вероятность оплодотворения. Это происходит, если сама яйцеклетка жизнеспособна, а сперматозоиды достаточно подвижны. В этом случае после слияния двух клеток образуется зигота.
  • Если оплодотворение не произошло, через несколько дней погибшая яйцеклетка вместе с эндометрием (внутренняя оболочка матки) покидает организм.
Важно! В организме новорожденной девочки содержатся тысячи микроскопических пузырьков – зачатков будущих фолликулов. Большая часть затем отмирает, и только несколько десятков (в лучшем случае – сотен) созревают и становятся способными дать начало новой жизни.

Признаки

Внешне она никак не заметна. Но если женщина прислушается к своему организму, то наверняка заметит некоторые изменения. У одних женщин признаки овуляции более выражены, у других – практически незаметны.

Наиболее достоверными являются:

  • Увеличение количества влагалищного секрета. Это происходит под воздействием эстрогена. Если вначале цикла выделения были жидкими и водянистыми, ближе к середине цикла они густеют, приобретают консистенцию яичного белка.
  • Повышение базальной температуры. Но этот признак довольно условный: повыситься до субфебрильного значения температура может и при начинающейся простуде, и на фоне хронического воспалительного процесса.
  • Усиление полового влечения обусловлено гормональной перестройкой, а также инстинктом размножения в наиболее подходящий для этого период.
  • Набухание и повышение чувствительности груди. Иногда женщины описывают эти ощущения как неприятные.
  • Вздутие живота, связанное с активностью гормонов и раздражением брюшины при разрыве фолликула. Эти ощущения усиливаются при наличии хронических заболеваний женских органов.
  • Повышенная чувствительность к вкусам и запахам.
  • Болезненные ощущения внизу живота — от слабовыраженной ноющей боли до острой, спастической.

Важно! Болезненная овуляция – не обязательный симптом, она возникает примерно у каждой пятой женщины. Боль длится от нескольких минут до суток. Это не является патологией, если боль не вызвана воспалительным процессом.

Описание цикла

Длительность овуляции и менструального цикла у женщин индивидуальна. В норме она составляет от 28 до 35 дней.

Отклонение в любую сторону на более чем 2 дня указывает на наличии патологии: воспаления, гормональных и других проблем. Даже если месячные при этом безболезненные, и нет других симптомов, дополнительное обследование не повредит.

Месячный цикл женщины делится на 4 фазы, каждая из которых связана с выработкой определенного полового гормона:

  • Менструальная, период кровотечения длится от 3 до 6 дней.
  • Фолликулярная – период, когда яйцеклетка созревает. Длится она примерно 2 недели. В это вырабатывается ФГС – фолликулостимулирующий гормон. Женщина находится на пике физической и эмоциональной выносливости. Выделения в этот период жидкие, шейка матки является нечувствительной к сперме.
  • Овуляция, которая длится около 3 дней. Снижается выработка ФСГ, а уровень лютеинизирующего гормона достигает пиковых значений (именно на этом основан тест на овуляцию). После выхода из фолликула (примерно сутки после пика ЛГ) яйцеклетка способна к оплодотворению несколько часов.
  • Лютеиновая, длительность ее составляет до 16 дней. В этот период возрастает выработка прогестерона, задача которого – подготовить эндометрий к прикреплению эмбриона.

Если не происходит зачатие, после завершения лютеиновой фазы начинается новый менструальный цикл.

Если зачатие происходит, оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в матке, в организме женщины начинает вырабатываться хорионический гонадотропин (гормон беременности).

На какой день после месячных наступает?

После последнего дня месячных проходит около 10-14 дней. Но точный день высчитать довольно сложно, на это влияет ряд факторов: наличие хронических заболеваний, стабильность гормонального фона, стрессы, вес, уровень физических нагрузок.

Болезнь, прием сильнодействующих медикаментов, сильный стресс способны сдвинуть овуляцию на неопределенный срок или вовсе не допустить ее в текущем цикле.

Определить приближение овуляции можно:

  • Используя тест-полоски, чувствительные к лютеинизирующему гормону.
  • С помощью ультразвукового обследования яичников.

Как рассчитать точную дату?

Температура. С первого дня менструации женщина должна по утрам в одно и то же время измерять базальную температуру. Для этого термометр вводится на 5-7 минут в прямую кишку. В начале цикла она будет стабильной, а накануне овуляции повысится на несколько десятых.

Экспресс-тесты. Примерно с 10-12 дня цикла в одно и то же время (лучше – ближе к полудню) с помощью тест-полосок нужно определять уровень лютеинизирующего гормона. Если полоска бледная, уровень ЛГ еще не достиг пика. Накануне выхода яйцеклетки из фолликула полоска будет насыщенного цвета.

По консистенции влагалищных выделений. Накануне овуляции они загустевают. Но если женщина пьет много жидкости, заметить разницу будет сложно.

Как определить по последней менструации?

По последним месячным вычислить наиболее вероятный для оплодотворения день можно только в том случае, если у женщины – стабильный цикл.

Если месячные нерегулярные – овуляция происходит каждый раз в разные сроки, и ориентироваться только на дату начала месячных бесполезно.

Если цикл стабильный, рассчитать дату можно по такой формуле: от длительности цикла отнять 14 дней.

Важно! Расчеты неэффективны, если у женщины – поздняя овуляция, которая происходит за 7-10 дней до следующих месячных.

Существует еще один способ: к дате начала последних месячных прибавить длительность самого кровотечения прибавить 10-14 дней. Этот метод менее эффективен, но позволит определить примерные сроки. Для более точного определения овуляции можно воспользоваться специальным тестом или температурным методом.

Может ли начаться сразу после месячных?

Это возможно в нескольких случаях:

  • Если произошел гормональный сбой.
  • Когда у женщины короткий цикл, но само кровотечение длится более 6 дней.
  • После задержки месячных, вызванной стрессом или гормональным сбоем.

Овуляция в этом случае полноценная, и велика вероятность зачатия.

Если не произошло зачатие, когда будет следующая?

Если женщина здорова, но зачатие в текущем цикле по какой-то причине не произошло, она наступит в следующем цикле – примерно в то же время.

Почему отсутствует – ановуляция

Ановуляция может быть:

  • Физиологической – во время беременности и в первые месяцы после родов, в период менопаузы.
  • Временной, связанной с серьезными перегрузками организма. Это может быть сильное эмоциональное переживание, чрезмерные физические нагрузки, резкий набор или снижение веса, прием медикаментов. Как только состояние женщины стабилизируется, овуляция возвращается.
  • Хронической. Она обусловлена наличие заболеваний половой сферы. Обычно это синдром поликистозных яичников, чрезмерная выработка мужских половых гормонов, эндокринные заболевания, в т.ч. диабет.

Важно! Признаками ановуляции являются отсутствие месячных и наличие коротких межменструальных кровотечений.

Наиболее эффективная тактика определения овуляции – на протяжении нескольких циклов наблюдать за организмом и применять несколько методов подсчета даты.

Если в течение 3 циклов подряд яйцеклетка будет выходить их фолликула в один и тот же день цикла – достоверность последующих прогнозов будет максимально близка к 100%.

mirmamy.net

Женская Овуляция и Цикл: для Планирующих беременность

Женская овуляция (простыми словами) – это выход из фолликула созревшей яйцеклетки, готовой к оплодотворению при встрече со сперматозоидом. Овуляция происходит за 12-16 дней до начала месячных (у большинства за 14 дней). Если цикл регулярный, то день овуляции можно рассчитывать так: к-во ДЦ минус 14.

Для того, чтобы забеременеть, нужно рассчитать день овуляции. Самые высокие шансы на зачатие будут в случае, если интимная близость состоится в день овуляции и сутки-двое до неё. Это период максимальной фертильности.

В этой статье мы поговорим о том, что значит овуляция и менструальный цикл. Как функционирует репродуктивная система? Какие есть фазы цикла? И как рассчитать свой индивидуальный плодный период.

Как считать менструальный цикл

Начинается цикл с первого дня начала месячных – это первый день цикла (ДЦ). Заканчивается накануне новой менструации – последний день цикла.

К примеру, кровянистые выделения начались 5 числа, а следующая менструация началась 31 числа. Значит 5-е – это первый ДЦ, 30-е – последний. Менструальный цикл равен 26 дней.

Примечание(!) Если менструация (кровянистые выделения алого цвета) начинаются не сразу, а спустя 2-3 дня коричневатой мазни – необходима консультация гинеколога, так как тут возможен эндометриоз или другое гинекологическое заболевание. Это может помешать наступлению беременности.

Совет: Если вечером вы заметите, что выделения совсем чуть-чуть окрасились в розовый цвет – это  ещё не первый день цикла. Начните отсчёт с завтрашнего дня, когда вам уж точно не обойтись без прокладки (это и будет первый ДЦ).

Длительность менструального цикла – норма

У здоровой женщины, способной забеременеть и родить ребёнка, длительность менструального цикла обычно составляет от 21 до 35 дней. 12-16 из них – это фаза жёлтого тела, оставшиеся дни – это первая фаза. Всё, что больше и меньше 21-35 требует врачебной диагностики.

Это интересно(!) Случаются и более длинные циклы с наступлением нормальной беременности.  Но всё же, представьте, как долго вам нужно будет ждать дня овуляции каждый новый цикл. Причём, в такой ситуации нет гарантии, что она вообще происходит. 

I фаза – фолликулярная

Итак, цикл начинается с первого дня менструации и состоит из двух фаз: фолликулярной и лютеиновой (фазы жёлтого тела). Фолликулярная потому, что в этот период зреет доминантный фолликул с яйцеклеткой внутри. Лютеиновая потому, что в этой фазе под действием лютеинизирующего гормона образуется жёлтое тело.

После прекращения месячных в гипофизе вырабатывается гормон ФСГ (фолликулостимулирующий). Он:

  • способствует восстановлению и наращиванию маточного эпителия;
  • стимулирует созревание в яичнике фолликула.

Важность этого периода состоит в том, что под действием гормонов из десятка фолликулов в обоих яичниках будет выбран один – доминантный, который и станет расти, чтобы дать зрелую яйцеклетку.

Это интересно(!) Многие считают, что яйцеклетка развивается и становится готовой к оплодотворению только в течение нескольких недель. Это не совсем так. Женская половая клетка начинает своё развитие за долго до этого – ей необходимо примерно 3 месяца. Именно по этой причине рекомендуется принимать меры по улучшению качества яйцеклетки за квартал до начала активных действий.

Как повысить способность яйцеклетки к оплодотворению

Есть много факторов негативно влияющих на самую большую (и важную!) клеточку нашего тела. Самые агрессивные из них – свободные радикалы, курение и алкоголь. Они вызывают преждевременное старение клеток, различные хромосомные нарушения, из-за которых ЯК не оплодотворяется, а эмбрион в последствии останавливается в развитии. Вот ваши самые важные действия:

  1. Перестаньте курить и пить любой алкоголь.
  2. Есть обработанную (созданную на предприятиях) готовую пищу и полуфабрикаты.
  3. Каждый день на вашем столе должны быть овощи и фрукты ярких цветов, а также зелень, орехи и сухофрукты.

Весь список мероприятий по улучшению качества яйцеклетки можно почитать в разделе о повышении качества яйцеклетки.

 

Фолликулярная фаза – различные этапы развития фолликула у женщины

Длительность первой фазы может быть разной даже у одной и той же женщины. Именно поэтому при планировании необходимо точно определить период, когда начинается овуляция. Для этого есть много очень хороших методов. Я испробовала их все и за годы планирования выучила досконально, как отвечает организм на скачок ЛГ и эстрогена перед овуляцией. 

 Овуляция (выход овоцита)

Овуляция делит цикл на две фазы. Чаще всего наступает в середине менструального цикла, а точнее за 14 (12-16) дней до начала месячных.

Сигналом к её наступлению служит резкое повышение уровня ЛГ (лютеинизирующего гормона). Пик ЛГ не всегда совпадает с моментом выхода яйцеклетки, а тесты на овуляцию дают положительный результат за 6-48 часов до этого момента.

Определение благоприятного для зачатия периода по тестам на ЛГ считается одним из самых верных методов расчёта. Более достоверным, стопроцентным является только УЗИ (фолликулометрия).

В момент, когда начинается овуляция, из раскрывшегося фолликула происходит выход созревшей яйцеклетки. Если чутко прислушиваться к телу и понимать сигналы, которые оно даёт, можно даже физически почувствовать овуляцию и заметить явные признаки.

Многим женщинам (мне также) знакомо чувство покалывания внизу живота или его небольшой болезненности, что происходит во время овуляции, тем самым субъективно подтверждая её.

Из опыта(!) Базальная термометрия – один из моих самых любимых способов самодиагностики. Тот, кто освоит несколько простых правил измерения БТ сможет буквально глазами оценить как меняются фазы цикла. Есть ли проблемы с овуляцией, второй фазой? А также споймать первые признаки беременности.

Вот один из характерных признаков начала беременности: Снижение базальной температуры на 0,2-0,4 градуса (имплантационное западение) с обязательным подъёмом на следующий день примерно за неделю до месячных.

Длительность овуляции

Период овуляции у женщин – это короткий интервал менструального цикла, который длится 24 часа. Яйцеклетка во время овуляции выходит из яичника, спускаясь по маточной трубе. Она двигается к матке, готовая быть оплодотворённой.

Именно сейчас необходимо присутствие сперматозоидов в организме женщины для зачатия. Если оно происходит, через несколько дней оплодотворённая яйцеклетка (зигота) прикрепится к маточной стенке (имплантируется) и так начнётся беременность.

Важно(!) Зная свой примерный период выхода яйцеклетки, можно к нему подготовиться заранее. Например, интимная близость за два дня до овуляции, а потом ещё через день, обеспечит присутствие сперматозоидов в нужное время и в нужном месте.

Когда происходит овуляция важно, чтобы в женском организме уже были сперматозоиды

 Каждый ли цикл овуляция?

У женщин до 35 лет (в среднем) в течение года случаются два или три ановуляторных цикла (вот подробная статья о циклах без овуляции). Позже число таких циклов увеличивается. Это обычное физиологическое явление, когда в яичниках не формируется доминантный фолликул и соответственно нет овуляции.

Если у вас нестабильный цикл, особенно, когда месячных нет длительное время – 35-45 дней и дольше, необходимо проверить, есть ли вообще овуляция. Начать рекомендую с похода к врачу и фолликулометрии.

В домашних условиях отследить фертильность можно такими способами: тестами на овуляцию, кристаллизацию слюны и измерением базальной температуры и другими.

Можно ли забеременеть перед овуляцией?

Благоприятный для зачатия период – это три – четыре дня до того, когда наступает овуляция. Благоприятен также следующий день после неё, но особенно высокие шансы забеременеть у женщины за день – два или в день овуляции.

Всем, кто мечтает о ребёнке, необходимо точно знать правильный день овуляции и постараться, чтобы половой акт состоялся именно в эти дни. Данные медицинской статистики определяют шансы забеременеть в различные дни цикла следующим образом:

 Конец овуляции: что происходит с яйцеклеткой

Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка утрачивает жизнеспособность, разрушаясь в маточной трубе в течение 24 часов. При успешном оплодотворении зигота движется по направлению к матке для имплантации.

Через сколько дней после овуляции можно забеременеть?

Наступление безопасных дней после овуляции зависит от того, сколько дней живёт яйцеклетка. Согласно медицинским источникам, в среднем яйцеклетка жизнеспособна 24 часа, после чего она разрушится.

Самые стойкие сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение 3-5 суток после полового контакта. Таким образом, на следующий день после овуляции вероятность зачатия ещё сохраняется – но далее шансы забеременеть крайне малы.

II фаза – лютеиновая

После освобождения зрелой яйцеклетки наступает фаза жёлтого тела, или лютеиновая. Она длится до начала следующего менструального периода (первого дня месячных).

После выхода женской клетки из фолликулярного пузырька его стенки закрываются, как цветочные лепестки. Начинается процесс накопления жиров и образования жёлтой пигментации.

Во время этой фазы организм женщины подготавливается к вынашиванию плода.

Жёлтое тело отвечает за выработку прогестерона, поддерживающего беременность

Жёлтое тело активно вырабатывает важный при беременности гормон прогестерон. Он:

  • стимулирует подготовку внутреннего маточного слоя к прикреплению плодного яйца;
  • обеспечивает рост сосудов эндометрия (маточного эпителия), усиливая кровообращение в верхних слоях матки.

Благодаря прогестерону оплодотворённое яйцо успешно прикрепляется к матке и развиваться эмбрион.

На какой день цикла бывает овуляция

У всех женщин день овуляции разный. Он зависит от индивидуальной длительности первой фазы. В норме, овуляция наступает с 7-го по 30-й ДЦ, но бывают случаи нормальной беременности с гораздо более у женщин с более длинным циклом.

У одной и той же женщины длительность второй фазы постоянная, отклонение составляет максимум 1 день. Если месячные регулярные – рассчитать точно день овуляции несложно. Достаточно просто от первого дня следующей менструации отнять длительность лютеиновой фазы.

И если ваш цикл 28 дней – это необязательно означает овуляцию на 14-й ДЦ. Всё зависит от длительности лютеиновой фазы. Если фаза жёлтого тела у женщины 16 дней, то при 28-дневном цикле разрыв фолликула происходит не на 14-й (как считают многие), а на 12-й ДЦ.

Для точного определения длины II фазы – определите свой день овуляции по УЗИ, тестам на ЛГ или кристаллизацию слюны. Дождитесь начала месячных и сосчитайте дни между овуляцией и первым днём менструации. Это и будет длительность лютеиновой фазы.

Таблица определения дня овуляции, если длина цикла от 21-го до 45 дней

 

День овуляции по длине цикла. Длина лютеиновой фазы 14 дней, или 12-16 дней.

Для того, чтобы определить, на какой день цикла у вас овуляция, выберите вашу длительность цикла (первая колонка) и узнаете максимально вероятный день овуляции (вторая колонка), а также нормальный допустимый диапазон, если ваша вторая фаза 12-16 дней. 

Множественная овуляция

Иногда в дни перед овуляцией может сформироваться не один, а два доминантных фолликула – по одному в каждом яичнике. Это приводит к тому, что одновременно или в разное время может выделиться два плодных яйца. В редких случаях созревает даже несколько яйцеклеток в течение одного менструального периода.

Нормальная овуляция предполагает выход 1 яйцеклетки, но бывает и двойная овуляция, приводящая к рождению двойни

Рождение двойни происходит в результате двойной овуляции и детки могут быть разнополыми и непохожими друг на друга. Если происходит деление одной яйцеклетки, рождаются однояйцевые близнецы, которых очень трудно различить внешне. Причиной двойной и даже множественной овуляции бывает генетическая предрасположенность, гормональная терапия или медикаментозная стимуляция.

Ранняя и поздняя овуляция

Правило простое, если ваша овуляция до 14-го ДЦ – это ранняя овуляция. Ничего плохого нет в том, что ЯК выходит, скажем, на 7-10 –й ДЦ (как при 21-23-дневном цикле). Бывает и поздняя овуляция, происходящая позже 14-го ДЦ. Эти запаздывания в случае благополучного зачатия никак не влияют на ход беременности.

Раннюю и позднюю овуляцию определяет скорость созревания доминантного фолликула (первая фаза), а вторая фаза при этом всегда одна и та же. У некоторых женщин эта скорость отличается из цикла в цикл – нерегулярный цикл. Есть очень подробная статья, как планировать при нестабильном цикле.

Если не хочется определять день овуляции

Чтобы максимально увеличить свои шансы на зачатие и не забивать голову расчётами плодных дней, придерживайтесь правила интимной близости каждые два-три дня.

Сперматозоиды в основном живут до трёх (иногда и дольше) суток. Таким образом в вашем теле всегда будут присутствовать активные сперматозоиды, чтобы оплодотворить вышедшую яйцеклетку в нужный момент цикла.

Конечно есть множество факторов, помимо овуляции, обеспечивающих наступление беременности. Именно поэтому я рекомендую узнать, что же может помешать вашей беременности (и что следует сделать) ещё до начала активного планирования. Так вы можете сэкономить бездну времени (мне, например, понадобилось целых 6 и 5 лет, чтобы забеременеть).

Надеюсь, что статья была вам полезной. Желаю скорой и счастливой беременности!

ovuliaciya.ru


Смотрите также